Health Benefit की खबरें
Wed, 13 Nov 2024 09:29 PMवेट लॉस के लिए ये है बेस्ट फॉर्मुला, चर्बी घटाने के लिए जानें एक्सरसाइज
बढ़ते वजन को कम करने के लिए लोग तरह-तरह की चीजें करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि वेट लॉस का बेस्ट फॉर्मुला क्या है और चर्बी कम करने के लिए एक्सरसाइज।
- Thu, 7 Nov 2024 10:58 AM
पकौड़ी-सब्जी बनाने में होता है इस्तेमाल, क्या आप जानते हैं अगस्त्य फूल के फायदे
Agastya flower benefits: अगस्त्य के सफेद फूलों की टेस्टी पकौड़ी बनकर तैयार होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके पेड़ से लेकर पत्तियां और फूल कितना फायदेमंद होता है।
- Sun, 13 Oct 2024 07:57 PM
ब्रेकफास्ट में शुरू कर दें पपीता खाना, हेल्थ को लेकर हो जाएं निश्चिंत
Benefits Of Eating Papaya: ब्रेकफास्ट में या फिर खाली पेट पपीता रोजाना खाने से सेहत को कई तरह के फायदे होते हैं।
- Thu, 10 Oct 2024 07:01 PM
अलसी के तेल को डेली डाइट में कर लें शामिल, कैंसर जैसी बीमारी से होगा बचाव
Flexseed Oil Benefits: अलसी के तेल में कई सारे ऐसे गुण होते हैं जो सेहत के लिए हैं जबरदस्त तरीके से फायदेमंद है। इसे रोजाना डाइट में शामिल करना चाहते हैं तो जानें क्या है सही तरीका।
- Wed, 9 Oct 2024 04:51 PM
खजूर के बीजों से बनाएं कॉफी, सेक्सुअल हेल्थ से लेकर डायबिटीज के लिए है फायदेमंद
Date Seed Coffee Benefits: कैफीन फ्री नेचुरल कॉफी पीना चाहते हैं तो खजूर के बीजों को फेंके नहीं बल्कि इस तरह से बनाएं कॉफी। खजूर के बीजों का ये पाउडर सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचाता है।
- Tue, 1 Oct 2024 01:13 PM
सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं ये 5 पत्ते, कई बीमारियों में होते हैं फायदेमंद
कुछ पौधे ऐसे होते हैं जिनकी पत्तियां सेहत के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती हैं। आज हम आपको ऐसी ही 5 पत्तियों के बारे में बताने वाले हैं। आयुर्वेद की मानें तो इन्हें अपनी डेली डाइट में एड करने के काफी फायदे मिलते हैं।
- Wed, 25 Sep 2024 05:43 PM
इन 5 आदतों की वजह से पुरुषों का स्टैमिना हो जाता है कम, समय रहते कर लें सुधार
बिगड़ते खानपान और लाइफस्टाइल का इंपैक्ट सभी की हेल्थ पर देखने को मिल रहा है। पुरुषों में भी आजकल लो स्टैमिना की प्रॉब्लम काफी कॉमन हो गई हैं। इसके पीछे उनके रूटीन की कुछ बेसिक आदतें ही जिम्मेदार हैं।
- Thu, 22 Aug 2024 11:11 AM
बरसाती मौसम में बीमारी से बढ़ी टेंशन, डेंगू का पहला केस; चिकनगुनिया के 2 मरीज
दून अस्पताल के डेंगू नोडल अधिकारी डॉ. अंकुर पांडेय ने बताया कि 19 अगस्त को गोविंदगढ़ 24 वर्षीय युवक अस्पताल में बुखार और बदन दर्द की शिकायत पर भर्ती हुआ था। डेंगू एलाइजा रिपोर्ट पॉजिटिव आई है।
- Mon, 12 Aug 2024 02:51 PM
24 घंटे ICU यूनिट के लिए CIPACA ने लॉन्च किया फ्रेंचाइजी मॉडल, जानिए डिटेल
हेल्थ सर्विस सेक्टर की प्रमुख ग्रामीण ICU सेवा प्रोवाइडर CIPACA (पी) लिमिटेड ने एक बड़ा ऐलान किया है। कंपनी ने ग्रामीण अस्पतालों में 24/7 ICU यूनिट के लिए फ्रेंचाइजी मॉडल को लॉन्च किया है।
- Sun, 11 Aug 2024 12:41 PM
पूरी तरह से देसी है ये मेवा, फायदे जान शुरू कर देंगे खाना
Pine Nuts Benefits: पाइन नट्स यानी चिलगोजा खाने से शरीर को एक नहीं बल्कि कई तरह के फायदे मिलते हैं। न्यूट्रिशन से भरपूर होने की वजह से डाइट के लिए कंप्लीट पैकेज, जिसे खाकर कई बीमारियों को दूर रखा जा सकता है।
- Mon, 29 July 2024 04:08 PM
चर्बी घटाने का बेस्ट तरीका है ब्रिस्क वॉक, जानें किन गलतियों से बचें
Brisk Walk Mistakes: इस बात में कोई दोराय नहीं है कि चलने से व्यक्ति कई तरह की बीमारियों से खुद को सुरक्षित रख सकता है। चर्बी कम करने के लिए ब्रिस्क वॉकिंग अच्छी मानी जाती है। ऐसे में इससे जुड़ी कुछ गलतियों से आपको बचना चाहिए-
- Sun, 28 July 2024 09:54 AM
ब्रेकफास्ट में पोहा खाकर पेट फूलने लगता है तो जानें किसे नहीं खाना चाहिए
Poha Side Effects: ब्रेकफास्ट में पोहा खाना अच्छा लगता है लेकिन खाते ही पेट फूलने लगता है तो जान लें किन लोगों के लिए पोहा खाना सेहतमंद नही हैं। फायदे की जगह होने लगते हैं नुकसान।
- Thu, 18 July 2024 12:37 PM
भोलेनाथ को प्रिय है ये फूल, पानी में मिलाकर पीने से होते हैं फायदे
Sawan Special: सावन के महीने में भगवान शिव को प्रसन्न करने के लिए ये दो फूल जरूर चढ़ाएं। साथ ही जानें इन फूलों को पानी में डालकर पिया जाए तो सेहत के लिए कितने फायदेमंद हैं।
- Wed, 17 July 2024 10:18 AM
जानें, अंकुरित मेथी दाना खाना क्यों है ज्यादा फायदेमंद
How much fenugreek eat in a day: जानें मेथी दाने को स्प्राउट्स बनाकर खाना क्यों ज्यादा फायदेमंद है। साथ ही कितनी मात्रा में स्प्राउट्स मेथी खाई जा सकती है हर दिन।
- Sun, 14 July 2024 02:21 PM
खाते-पीते ही होने लगता है पेट दर्द तो खाएं खसखस, जानें इस्तेमाल का तरीका
Poppy Seeds Benefits: खसखस को अगर रोजाना खाया जाए तो इससे हार्ट हेल्थ इंप्रूव होने के साथ ही कंसीव होना आसान हो जाता है। वहीं जिन लोगों को कब्ज होने की समस्या उन्हें भी इसे खाना चाहिए।
- Thu, 11 July 2024 12:38 PM
मोरिंगा वाटर को शुरू कर दें सुबह पीना, कई बीमारियां होंगी दूर
Moringa Water: हर दिन सुबह खाली पेट अगर इस मैजिक ड्रिंक को पी लिया तो इससे कई सारी बीमारियों से राहत मिलती है। साथ ही सुंदरता बढ़ाने में भी मदद होती है।
- Thu, 4 July 2024 08:26 AM
लहसुन को इस तरह से इस्तेमाल कर दूर होगा फंगल इंफेक्शन
Fungal Infection: बारिश के मौसम में फंगल इंफेक्शन की समस्या हो रही तो जानें कैसे करें नेचुरल एंटी फंगल लहसुन का इस्तेमाल।
- Sun, 30 June 2024 07:56 AM
जानिए, अनार का जूस या बीज दोनों में क्या है बेहतर
Health Benefits of Pomegranate juice or Seeds: अनार सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके जूस या बीज दोनों में से क्या सबसे ज्यादा फायदेमंद है।
- Wed, 12 June 2024 01:12 PM
बर्फ के पानी से नहाने पर मिलेंगे गजब के फायदे, सेलिब्रिटीज भी हैं इसके दीवाने
Health Benefits of Ice Baths: सेलेब्रीटिज के रील्स वीडियो में आपने अक्सर उन्हें आइस बाथ लेते हुए देखा होगा। ये थोड़ा एडवेंचर्स लग सकता है, क्या आप जानते हैं बर्फ के पानी से नहाने पर सेहत को कई तरह के फायदे मिल सकते हैं। जानिए-
- Tue, 11 June 2024 07:52 AM
जमीन पर बैठकर खाना खाने से शरीर को मिलेंगे गजब के फायदे, क्या आपको पता है?
Benefits of Sitting on the Floor While Eating: ज्यादातर लोग डाइनिंग टेबल या फिर बिस्तर पर बैठकर खाना पसंद करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आप जमीन पर बैठकर खाना खाते हैं तो इससे आपको गजब के फायदे मिल सकते हैं? यहां जानिए-
- Wed, 5 June 2024 07:26 PM
लिवर ही नहीं सेहत के लिए और भी कई तरीकों से फायदेमंद है डैंडेलियन टी
डैंडेलियन टी काफी पुरानी हर्बल ड्रिंक है जिसका इस्तेमाल लिवर को ठीक करने के लिए किया जाता है। इसके साथ ही ये चाय और भी कई सारी हेल्थ प्रॉब्लम में राहत पहुंचाती है।
- Tue, 28 May 2024 08:07 AM
वजन कम करने के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग है बेस्ट तरीका, जानें 7 दिन का डायट प्लान
7 Days Intermittent Fasting Diet: वजन कम करने के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग सबसे अच्छा तरीका है। हालांकि, इस दौरान भी सही खाना काफी जरूरी है। जानिए, 7 दिन के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग डायट-
- Tue, 28 May 2024 06:11 AM
LIC भी बेचेगी हेल्थ इंश्योरेंस! कंपनी इस सेक्टर में कूदने की कर रही तैयारी
LIC News: एलआईसी के हेल्थ इंश्योरेंस प्रयास से कवरेज को बढ़ावा मिलने की उम्मीद है। 2022-23 के अंत में, 2.3 करोड़ से कम हेल्थ इंश्योरेंस कवर जारी किए गए, जो 55 करोड़ लोगों को कवर करते हैं।
- Thu, 23 May 2024 12:54 PM
गुड कोलेस्ट्रॉल बढ़ाने के लिए इन फूड्स को जरूर शुरू कर दें खाना
शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा ज्यादा ना बढ़ें इसके लिए ऐसे फूड्स को खाएं जो गुड कोलेस्ट्रॉल यानी एचडीएल को बढ़ाएं। जिससे कि हार्ट हेल्थ पर किसी भी तरह का बुरा असर ना दिखे।
- Tue, 21 May 2024 08:34 AM
बढ़ते तापमान में बढ़ती है दिल संबंधी दिक्कतें, इन टिप्स से हेल्दी रखें हार्ट
Tips For Healthy Heart in Summer: इन दिनों गर्मी काफी ज्यादा हो रही है और ऐसे में ज्यादा देर तक गर्मी में रहने से हाईपरटेंशन और ब्लड फ्लो बढ़ने का खतरा बढ़ जाता है। इस मौसम में हार्ट से जुड़ी समस्या से पीड़ित लोग इस तरह रखें अपना ख्याल।
- Wed, 17 April 2024 09:21 AM
अखरोट को आखिर क्यों कहते हैं भिगोकर खाना है जरूरी?
Soaked Walnuts Benefits: ड्राईफ्रूट्स में अखरोट को हार्ट के लिए बहुत हेल्दी माना जाता है। लेकिन अखरोट के फायदों को पाने के लिए इसे कैसे खाना है जरूरी। जानें क्या अखरोट को भिगोकर खाना अच्छा होता है।
- Sun, 17 March 2024 09:36 AM
भिंडी का पानी पीने से मिलेंगे गजब के फायदे, जानिए कैसे बनाएं
Benefits Of Okra Water: भिंडी एक ऐसी सब्जी है जिसे अलग-अलग तरीकों से बनाया जा सकता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि भिंडी का पानी पीने से भी सेहत को फायदा मिवल सकता है। देखिए इसे बनाने का तरीका-
- Wed, 20 Dec 2023 10:29 AM
ठंड में जमकर खाएं संतरा, फायदे के लिए खाने की टाइमिंग का रखें ख्याल
Best Time To Eat Orange: ठंड के मौसम में संतरे खूब मिलते हैं। लोग भी इस फल को जमकर खाते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि इसके ज्यादा फायदे पाने के लिए संतरे को किस समय खाना चाहिए? नहीं तो यहां जानिए-
- Tue, 10 Oct 2023 04:23 PM
रेड वाइन के शौकीनों को पता होनी चाहिए ये बातें, दिल-दिमाग रहेगा सही
Red Wine Benefits: रेड वाइन को एक क्लासी ड्रिंक माना जाता है। पार्टीज में आपको इस ड्रिंक के शौकीन मिल जाएंगे। लेकिन क्या आप इसके फायदों के बारे में जानते हैं? नहीं, तो इस आर्टिकल में जानिए।
- Sun, 8 Oct 2023 11:29 AM
राजमा-चना से भी ज्यादा हेल्दी है लोबिया, जानें क्यों खाना है जरूरी?
Health Benefits Of Cow peas: अंडे और मीट से प्रोटीन नहीं लेते और प्लांट बेस्ट फूड खाना चाहते हैं तो लोबिया को डाइट में जरूर शामिल करें। इसमे राजमा और चना से भी ज्यादा प्रोटीन है और अन्य पोषक तत्व भी।