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Weight Loss Diet की खबरें

क्या वेट लॉस का शर्तिया इलाज है नींबू? लेमन वाटर पीते समय इन बातों का रखें ध्यान
हम सबकेपास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम केजरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों केजवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार आहार विशेषज्ञ देंगी आपकेसवालों केजवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं, कविता देवगन
Fri, 21 Feb 2025 02:25 PM
वेट लॉस से लेकर ग्लोइंग स्किन तक, ये हैं खाली पेट ब्लैक कॉफी पीने के 5 फायदे
Black Coffee Benefits: अगर आपको ब्लैक कॉफी पीना पसंद हैं तो आप अनजाने में अपनी सेहत को यह 5 फायदे पहुंचा रहे हैं। जी हां, ब्लैक कॉफी का सेवन ना सिर्फ आपका वेट लॉस बल्कि आपके त्वचा का निखार भी बढ़ा सकता है। आइए जानते हैं रोजाना सुबह खाली पेट ब्लैक कॉफी पीने से सेहत को मिलते हैं क्या गजब के फायदे।
Thu, 20 Feb 2025 12:58 PM
नींबू-शहद कम हो गए, लेकिन वजन नहीं; वेट लॉस डाइट पर हर्ष गोयनका का तंज
मुंबई की एक डर्मेटोलॉजिस्ट माधुरी अग्रवाल ने कहा कि शहद, नींबू और पानी पीने से वजन घटाने का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।
Wed, 12 Feb 2025 09:11 AM
सिर्फ पानी पी कर घटाया जा सकता है बढ़ता वजन, बस इन 5 बातों का रखना होगा ध्यान
अपनी डाइट और रेगुलर वर्कआउट के साथ अगर आप कुछ चीजें और एड कर लें, तो आपकी वेट लॉस जर्नी काफी आसान हो जाएगी। आज हम आपको पानी पीने का सही तरीका बता रहे हैं, जो वजन कम करने में काफी इफेक्टिव साबित हो सकता है।
Mon, 3 Feb 2025 07:46 AM
तेजी से घटाना है वजन तो ऐसे करें किशमिश का इस्तेमाल, कुछ ही दिनों में दिखेगा असर
Kishmish For Weight Loss: वजन घटाना चाहते हैं तो किशमिश आपकी मदद कर सकता है। तो चलिए आज जानते हैं, वजन घटाने के लिए किशमिश का इस्तेमाल कैसे , कब और क्यों करें।
Mon, 20 Jan 2025 10:55 AM
सर्दियों में तिल खाने से मिलते हैं गजब के फायदे,वजन कम कर रहे हैं तो इस तरह खाएं
तिल में पोषक तत्वों की भरपूर मात्रा होती है। इसे सर्दियों खाने से गजब के फायदे मिलते हैं। लेकिन अगर आप वजन कम करने के लिए इसे खा रहे हैं तो जानिए इसे किस तरह खाएं।
Sat, 11 Jan 2025 03:47 PM
रोज सब्जी बनाते हुए रखें इन बातों का ध्यान, बिना डाइटिंग के ही कम होगा मोटापा
बढ़ते वजन से परेशान हैं तो आपको अपने खानपान का विशेष ध्यान रखने की जरूरत है। आज हम आपको कुछ कुकिंग टिप्स बताने वाले हैं जिन्हें फॉलो कर के आप रोजाना की सब्जी को ही कुछ इस अंदाज में बना सकते हैं कि वो आपकी वेट लॉस में मदद करे।
Wed, 8 Jan 2025 10:30 AM