Vitamin D की खबरें
Sat, 23 Nov 2024 12:33 AMपूर्णिया : मेडिकल कॉलेज अस्पताल थायराइड समेत विटामिन की
पूर्णिया के राजकीय चिकित्सा महाविद्यालय एवं अस्पताल में रोगियों को थायराइड और विटामिन डी जैसी कई महत्वपूर्ण जांचों की सुविधा नहीं मिल रही है। हालांकि, रूटीन जांचों में सुविधाएँ उपलब्ध हैं, लेकिन कुछ...
- Sun, 10 Nov 2024 06:32 PM
महिलाओं से बच्चों में पहुंच रही विटामिन डी की कमी
राष्ट्रीय कांफ्रेंस राष्ट्रीय कांफ्रेंस मुरादाबाद में आयोजित हुई हड्डी व जोड़ रोग विशेषज्ञों की राष्ट्रीय कांफ्रेंस में दी गई जानकारी विशेषज्ञ बोले, ग
- Thu, 24 Oct 2024 11:44 PM
सुदामा प्रसाद कन्या इंटर कालेज में हुआ व्याख्यान
शाहजहांपुर के डा. सुदामा प्रसाद कन्या इंटर कालेज में असिस्टेंट प्रोफेसर डॉ. इरफान ह्यूमन ने मानव सभ्यता और डीएनए पर व्याख्यान दिया। उन्होंने बताया कि सौर पराबैंगनी विकिरण प्रजातियों में बदलाव लाने में...
- Tue, 22 Oct 2024 12:01 PM
'जब तक आखिरी तमिल जिंदा है, तब तक...', उदयनिधि स्टालिन ने किसे ललकारा
उदयनिधि स्टालिन ने कहा, ‘पहले भी किसी ने तमिलनाडु से राज्य का नाम बदलने की कोशिश की। लेकिन, पूरे राज्य की ओर से आपत्ति जताई गई तो उन्हें माफी मांगनी पड़ी।’
- Sun, 20 Oct 2024 02:41 AM
एसी की हवा से ऑस्टियोपोरोसिस शिकार हो रही महिलाएं
विश्व ऑस्टियोपोरोसिस दिवस फोटो- कैल्शियम और विटामिन-डी की कमी मिल रही एसी का अधिक इस्तेमाल
- Sat, 14 Sep 2024 05:59 PM
उत्पीड़न की शिकायत लेकर स्टेशन पहुंची महिला, पुलिस ने उसे ही कर लिया अरेस्ट
रिपोर्ट के मुताबिक, पुलिस स्टेशन के अधिकारियों ने महिला की शिकायत दर्ज करने से इनकार कर दिया। उन्होंने अपने मोबाइल से उसकी फोटो खींची। साथ ही पीड़िता पर गैर-जिम्मेदाराना टिप्पणी भी की।
- Fri, 5 July 2024 03:54 PM
आप भी तो नहीं खा रहे विटामिन बी12 और डी के सप्लिमेंट्स? रखें ये सावधानी
अगर आप सेहतमंद जिंदगी जीने के अपने लक्ष्य को पाना चाहती हैं शरीर में विटामिन्स और मिनरल्स की कमी की ओर भी ध्यान देना जरूरी है। क्या हैं ये माइक्रोन्यूट्रिएंट्स और इनकी कमी दूर करने के लिए सप्लीमेंट्स का सेवन है कितना सही, बता रही हैं शमीम खान
- Wed, 15 May 2024 01:50 PM
बहुत ज्यादा थकान या चटकने लगे हड्डियां, तो समझ लें इन विटामिन की हो गई है कमी
शरीर के लिए विटामिन बहुत ज्यादा जरूरी होते हैं। अगर इनकी कमी हो जाए तो अलग-अलग तरह के लक्षण शरीर में दिखने लगते हैं। इन लक्षणों को अगर शुरुआत में समझ लिया जाए तो विटामिन की पूर्ति शुरुआत में ही हो सकती है।
- Fri, 3 May 2024 06:39 PM
Sunlight Benefits : संपूर्ण स्वास्थ्य लाभ के लिए धूप में कब और कितनी द
धूप में कुछ देर समय बिताने पर शरीर को कई फायदे मिलते हैं। इससे न सिर्फ हड्डियां और मसल्स मजबूत होते हैं, बल्कि अच्छी नींद भी मिलती है। जानते हैं कि शरीर को संपूर्ण स्वास्थ्य प्रदान करने के लिए धूप में
- Fri, 29 Dec 2023 05:27 PM
नहीं पता चलते विटामिन डी के लक्षण, देर होने से पहले इन बातों का ध्यान
खेलने-कूदने की उम्र में बड़ी संख्या में हमारे बच्चे विटामिन-डी की कमी से जूझ रहे हैं। इस कमी का उनकी शारीरिक व मानसिक सेहत दोनों पर असर पड़ता है। कैसे इस पोषक तत्व की कमी से बचाएं, बता रही हैं शमीम खान
- Wed, 27 Sep 2023 04:53 PM
शरीर को कब होती है विटामिन डी की कमी, कितनी मात्रा लेना है सेफ?
Vitamin D Supplements: हड्डियों में जरा सा दर्द होने पर अगर विटामिन डी की कमी मान दवाएं लेते हैं तो ये जानना जरूरी है कि कितनी मात्रा में शरीर के लिए विटामिन डी जरूरी है। इसकी कमी के क्या लक्षण हैं।
- Fri, 8 Sep 2023 09:49 PM
Vitamin D की ओवरडोज सेहत को फायदा नहीं पहुंचाती है नुकसान
Vitamin D Overdose Side Effects: विटामिन डी का सेवन अगर सही मात्रा में किया जाए तभी इसके फायदे व्यक्ति को मिलते हैं वरना फायदे की जगह ये आपकी सेहत को नुकसान तक पहुंचा सकता है। आइए जानते हैं कैसे।
- Tue, 22 Aug 2023 05:25 PM
माइंड बूस्ट करने के लिए जरूरी हैं ये 6 नेचुरल सप्लीमेंट्स
बाज़ार में ऐसे कई सप्लीमेंट उपलब्ध हैं, जो ब्रेन पॉवर बढ़ाने का दावा करते हैं। कोई भी सप्लीमेंट लेने से पहले डॉक्टर से कंसल्ट करना जरूरी है। इनके अलावा आप उन नेचुरल सप्लीमेंट्स पर भी भरोसा कर सकते हैं।
- Sun, 6 Aug 2023 07:17 PM
बिहार के इस जिले में तेजी से बढ़ रहे हैं विटामिन डी के मरीज, जानिए वजह
भागलपुर में बीते तीन सालों में विटामिन डी के मरीजों की संख्या में करीब साढ़े चार गुना तक की वृद्धि हुई है। कोरोना काल के बाद से ही साल-दर-साल इसके आंकड़े भयावह होते जा रहे हैं।
- Thu, 15 June 2023 11:18 AM
गर्मियों की धूप से बच रहें तो इन फूड्स से पूरी करें विटामिन D की कमी
Vitamin D deficiency in summer: गर्मियों की चिलचिलाती धूप से बचकर रह रहे हैं तो विटामिन डी की कमी हो सकती है। इस कमी को पूरी करना भी जरूरी है। इसलिए इन फूड्स को डाइट में शामिल करना जरूरी होता है।
- Thu, 11 May 2023 11:57 AM
फर्टिलिटी से लेकर पीसीओएस तक महिलाओं के लिए बेहद जरूरी है ये विटामिन
Vitamin D Necessary In Infertility: महिलाओं के लिए विटामिन डी की कमी केवल हड्डियों पर असर नहीं डालती बल्कि इसका सीधा असर प्रजनन क्षमता और पीरिएड्स इररेगुलर होना या पीसीओएस पर पड़ता है।
- Thu, 12 Jan 2023 10:01 AM
हड्डियों को मजबूत करने के लिए इन फूड्स को जरूर खाएं
Vitamin D Rich Foods: विटामिन डी का नेचुरल स्त्रोत सूरज की किरणें हैं लेकिन सर्दियों में शरीर को सीधी धूप नहीं मिल पाती। विटामिन डी की कमी को दूर करने के लिए इन फूड्स को खाया जा सकता है।
- Fri, 16 Dec 2022 03:57 PM
नहीं लेते हैं धूप? हेल्थ पर पड़ सकता है बुरा असर, जानें शोध का नतीजा
Benefits Of Sunlight: शहरों की ऊंची बिल्डिंग्स और लाइफस्टाइल लोगों को सूरज की रोशनी से दूर कर रही है। अब एक शोध में सामने आया है कि कृत्रिम रोशनी में रहने के कितने नुकसान हो सकते हैं।
- Sun, 25 Sep 2022 05:18 PM
कहीं आपमें तो नहीं विटामिन डी की कमी, घर बैठे ऐसे लगाएं पता
Vitamin D Deficiency Symptoms: विटामिन डी की कमी के लक्षण जल्दी से नोटिस में नहीं आते। लेकिन आपके शरीर में विटामिन सी एक निश्चित मात्रा से कम हो तो कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं। यहां देखें संकेत
- Mon, 18 July 2022 06:50 PM
ये फूड आपके इम्यून सिस्टम को करता है खोखला, ऐसे बढ़ाएं ताकत
Immunity Booster Vitamins: हेल्दी रहने के लिए जरूरी है कि आपका प्रतिरक्षा तंत्र मजबूत हो। हम कुछ ऐसी चीजें खाते हैं जो हमारी इम्यूनिटी को वीक करती हैं वहीं कुछ चीजें इसे स्ट्रॉन्ग बनाती हैं। यहां जाने
- Wed, 6 July 2022 11:24 AM
जरूरत से ज्यादा विटामिन डी बन सकता है जान के लिए खतरा, एम्स के डॉक्टर से जानें कितनी मात्रा में लेना सही
Vitamin D Overdose Side Effects: विटामिन डी अधिक मात्रा में लेने से जा सकती है जान, एम्स विशेषज्ञ ने बताया सेहतमंद रहने के लिए कितनी मात्रा है जरूरी। विटामिन डी शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व है लेक
- Thu, 26 May 2022 05:06 PM
विटामिन डी की कमी महिलाओं में बढ़ा सकती है इन बीमारियों का खतरा
विटामिन डी की कमी महिलाओं में बढ़ा सकती है इन बीमारियों का खतरा,जानें लक्षण और बचाव के उपायविटामिन डी की कमी महिलाओं में बढ़ा सकती है इन बीमारियों का खतरा,जानें लक्षण और बचाव के उपाय
- Thu, 12 May 2022 04:07 PM
इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए शरीर में इन चीजों से बढ़ाएं विटामिन डी
विटामिन डी आपके शरीर में प्रतिरोधक क्षमता यानि इम्यूनिटी को बढ़ाने के लिए जाना जाता है और आपको बीमारियों और वायरल संक्रमणों से लड़ने के लिए ऊर्जा देता है। विटामिन डी को खाने में शामिल करें। जानें कैसे
- Thu, 28 April 2022 03:01 PM
स्वस्थ शरीर के लिए बेहद जरूरी है विटामिन-डी, ऐसे करें इसकी कमी को पूरा
विटामिन डी की कमी शरीर को कई तरह से प्रभावित करती है। बड़ी संख्या में लोग इस समस्या से जूझ रहे हैं। ऐसे में आप सावधान हो जाएं और इसकी कमी हो जाने पर इन बातों का खासतौर पर ध्यान रखना चाहिए।
- Mon, 11 April 2022 01:39 PM
शरीर में विटामिन डी की कम होने पर भूलकर भी न खाएं ये चीजें
शरीर में विटामिन डी की कम होने पर भूलकर भी न खाएं ये चीजेंशरीर में विटामिन डी की कम होने पर भूलकर भी न खाएं ये चीजेंशरीर में विटामिन डी की कम होने पर भूलकर भी न खाएं ये चीजेंशरीर में विटामिन डी की कम
- Thu, 24 March 2022 02:24 PM
विटामिन डी की कमी दूर करने में मदद करेंगे ये 5 फूड्स
विटामिन डी की कमी को पूरा करने के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड्स।
- Wed, 22 Dec 2021 06:12 PM
बीमारियों से लड़ने के लिए विटामिन डी है जरूरी, पहचानें कमी के लक्षण
विटामिन डी शरीर में कई जरूरी काम करता है। इनमें से कैल्शियम और फॉस्फोरस के अवशोषण के बारे में ज्यादातर जिक्र किया जाता है। हमारे इम्यून सिस्टम को ठीक से चलाने में भी विटामिन डी का बड़ा रोल होता है।...
- Fri, 3 Dec 2021 08:40 AM
ठंड में क्या है धूप सेंकने का सही समय, जानें विटामिन डी क्यों है जरूरी
देश में 70 से 90 फीसदी लोग विटामिन-डी की कमी से जूझ रहे हैं। कुछ लक्षणों के आधार पर इस जरूरी विटामिन की कमी को जाना जा सकता है। अच्छी बात यह है कि ठंड विटामिन-डी की पूर्ति का सबसे सही समय है, जानें...
- Sun, 29 Aug 2021 02:57 PM
विटामिन सी के चक्कर में डी लेना भूले लोग, अब हड्डी रोग से परेशान
कोरोना वायरस से निपटने के चक्कर में लोगों ने जमकर विटामिन सी की गोलियों का सेवन किया, लेकिन लोग विटामिन डी यानी धूप का सेवन करना भूल गये। इसका परिणाम यह हुआ कि विटामिन डी के शिकार भागलपुरवासियों की न...
- Thu, 8 July 2021 07:37 AM
कैसे जीतेंगे कोरोना से जंग! रिम्स सहित कई अस्पतालों में खत्म हुई दवाएं
राज्य के सबसे बड़े मेडिकल कॉलेज रांची के रिम्स के साथ धनबाद के शहीद निर्मल महतो मेडिकल कॉलेज और दुमका फूलोझानो मेडिकल कॉलेज में कोरोना की दवाएं खत्म हो चुकी हैं। इसके अलावा चाईबासा, साहेबगंज,...