life mantra की खबरें
Sat, 18 Jan 2025 07:18 AMटॉक्सिक रिश्ते मानसिक सेहत के लिए खराब, दूरी बनाने के लिए अपनाएं ये टिप्स
खुशहाल रिश्ते जहां मन को सींचते हैं, वहीं कड़वे रिश्ते जिंदगी से खुशी के कण-कण को सोख लेते हैं। कड़वे रिश्ते की डोर से खुद को कैसे करें आजाद, बता रही हैं स्वाति गौड़
- Wed, 15 Jan 2025 10:19 AM
माइंड रिफ्रेश हो जाएगा जब करेंगे उसे डिटॉक्स, जान लें तरीका
6 tips to detox your mind everyday at home: लगातार काम के प्रेशर ने दिमाग को थका दिया है तो रोजाना की ये आदतें आपके माइंड को डिटॉक्स कर रिफ्रेश करने में मदद करेगी।
- Wed, 8 Jan 2025 10:50 AM
असफल लोग अक्सर इन 6 बातों को दोहराते हैं
Unsuccessful Behavior In Life: लाइफ में हमेशा असफल और फेल होने वाले इंसान अक्सर ये 6 बातों को जरूर बोलते हैं। जान लें कहीं आप भी तो इन बातों को नहीं कहते।
- Tue, 7 Jan 2025 05:37 AM
भारतीय परिवारों में खर्च करने का तौर-तरीका बदला, दाल-अनाज की खपत 5 फीसद घटी
पिछले 12 वर्षों में भारतीय परिवारों का खर्च करने का तौर-तरीका काफी बदल गया है। शहरी और ग्रामीण दोनों क्षेत्रों में भारतीय परिवारों में अनाज और दालों की खपत में पांच फीसद से अधिक की गिरावट आई है।
- Sun, 5 Jan 2025 06:13 AM
क्या अकेलेपन से हो सकता है इंफेक्शन? स्टडी में सामने आई ये बात
अकेलापन शरीर को अंदर ही अंदर खोखला बना देता है। इससे दिमागी हालात भी काफी हद तक खराब हो जाती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अकेलेपन से इंफेक्शन की समस्या भी हो सकती है? आइए, जानते हैं इसके बारे में-
- Wed, 1 Jan 2025 04:35 PM
1 जनवरी से हर कोई अपनाएं ये 5 आदतें, दिमाग हमेशा रहेगा शांत
भागदौड़ भरी जिंदगी में दिमाग को शांत करना थोड़ा मुश्किल है। लेकिन कुछ आदतें हैं जो आपकी मदद कर सकती हैं। आज साल का पहला दिन यानी 1 जनवरी है और इस दिन से आप कुछ आदतों को रूटीन में शामिल कर सकते हैं।
- Wed, 1 Jan 2025 12:55 PM
भूलकर भी इन कामों को करने में नहीं करनी चाहिए जल्दीबाजी
Never do these things in rush: लाइफ कोच अक्सर बताते हैं कि इन कामों को कभी भी जल्दीबाजी में नहीं करना चाहिए।
- Sun, 29 Dec 2024 05:05 PM
गुस्से पर कंट्रोल करना है तो क्या करें?
Anger Control Tips: किसी भी बात पर गुस्सा आ जाता है लेकिन बाद में पछताते हैं। तो समझें आखिर कैसे गुस्से की समस्या को कंट्रोल कर डील किया जा सकता है।
- Thu, 5 Dec 2024 04:13 PM
आचार्य चाणक्य ने बताया, इन 5 जगहों पर पैसा खर्च करने से दोगुनी हो जाती है कमाई
आचार्य चाणक्य ने अपनी नीतियों में कुछ ऐसी जगहों का भी जिक्र किया है, जहां उनके अनुसार व्यक्ति को धन खर्च करने में कभी भी कंजूसी नहीं दिखानी चाहिए। उनके अनुसार इन जगहों पर खर्च किया गया धन हिमेशा दोगुना हो कर वापस आता है।
- Wed, 4 Dec 2024 08:38 AM
मेहमान बनकर किसी के घर गए हैं तो भूलकर भी ना करें ये गलतियां
Etiquette Mistakes: किसी के घर पार्टी में या बुलाने पर मेहमान बनकर गए हैं तो भूलकर भी इन गलतियों को ना करें, डूब जाती है सारी इज्जत।
- Sun, 1 Dec 2024 08:26 PM
क्या आप भी अक्सर महसूस करते हैं उदास और डिप्रेस, तो जानिए आखिर क्यों होता है ऐसा
ज्यादातर लोगों को अक्सर डिप्रेशन या उदासी महसूस होती है। लेकिन क्या आपको पता है कि आखिर ऐसा क्यों होता है? अगर नहीं, तो आइए जानते हैं ऐसा महसूस होने की वजह।
- Sat, 30 Nov 2024 05:15 PM
पर्सनैलिटी में हैं ये 5 क्वालिटी तो हमेशा मिलेगी रिस्पेक्ट
5 Qualities Of Good Person: अगर किसी इंसान में ये 5 क्वालिटी मौजूद हैं तो उसे समाज में पूरी रिस्पेक्ट मिलती है।
- Sat, 30 Nov 2024 07:46 AM
बच्चे के जन्म के बाद ऑफिस में करें वापसी, जानिए इस सफर को कैसे बनाएं आसान
एक अध्ययन के मुताबिक भारत में 70 लाख कामकाजी महिलाएं करियर ब्रेक के बाद दोबारा वर्क फोर्स में वापसी की राह तलाश रही हैं। अगर इनमें आप भी शामिल हैं, तो कैसे वापसी के इस सफर को बनाएं आसान, बता रही हैं स्वाति गौड़
- Sun, 24 Nov 2024 03:47 PM
सद्गुरु ने बताया आखिर कोई धोखा दे तो क्या करना चाहिए?
Sadhguru Quotes: लाइफ में बिना टेंशन और परेशानी के जीना है तो कुछ गुरुओं की बातों को जरूर मानना चाहिए। जैसे सद्गुरु बताते हैं कि अगर कोई आपको धोखा दे तो क्या करना चाहिए।
- Sat, 16 Nov 2024 08:10 AM
आस पास घिरे हैं निगेटिव लोग? जानें अपनी सोच और जिंदगी को कैसे सकारात्मक बनाने का
दुनिया में हर तरह की सोच वाले लोग हैं। नकारात्मक लोगों से घिरे होने के बावजूद अपनी सोच और जिंदगी को कैसे सकारात्मक बनाए रखें, बता रही हैं स्वाति गौड़
- Sat, 16 Nov 2024 07:55 AM
पीछे हटेंगे पीछा करने वाले, जानिए क्या है स्टॉकिंग और इसके खिलाफ आपके अधिकार
आपको लगता है कि कोई आपका पीछा कर रहा है? आपको अनचाहे कॉल या मैसेज आते हैं? मुमकिन है कि आप किसी स्टॉकर का शिकार बन रही हों। पर, अब उससे डरने का नहीं बल्कि लड़ने का वक्त है। कानून भी आपको यह अधिकार देता है। स्र्टांकग के खिलाफ क्या हैं आपके अधिकार, बता रहे हैं वरिष्ठ अधिवक्ता कृष्ण कुमार गौतम
- Fri, 15 Nov 2024 01:21 PM
प्रेमानन्द महाराज ने बताया गुस्से को कैसे करें कंट्रोल?
Premanand Maharaj Vachan: प्रेमानन्द महाराज के वचन कई बार सोशल स्किल को सुधारने में मदद करते हैं। अगर आपको हर छोटी-बड़ी पर गुस्सा आता है तो जान लें क्या करना है।
- Fri, 8 Nov 2024 10:00 PM
पल-पल क्यों बदलता है मूड? जानिए इसके लक्षण और इस समस्या से कैसे उबरें
मूड स्विंग और महिलाओं का ऐसा नाता है कि अधिकांश महिलाएं इसे बीमारी मानती ही नहीं। पर, यह एक ऐसी समस्या है, जो धीरे-धीरे हमारे जीवन पर गहरा असर डालने लगती है। क्या हैं मूड स्विंग के लक्षण और कैसे इससे उबरें, बता रही हैं शमीम खान
- Tue, 5 Nov 2024 05:37 PM
छठ पूजा पर घर से दूर रहकर हो रहे हैं परेशान? खुश रहने में काम आएंगे ये तरीके
कुछ लोग दिवाली का त्योहार मनाकर घर से दूर वापिस लौटे हैं तो कुछ छठ पूजा के लिए घर नहीं जा सके, जिसकी वजह से अकेलेपन से परेशान होना लाजमी है। ऐसे में खुद को खुश करने के लिए इन तरीकों को अपनाएं।
- Sat, 2 Nov 2024 10:03 AM
अलार्म लगाकर झटके से उठने की बजाय अपनाएं ये रूटीन, मिलेगी पॉजिटिव एनर्जी
Morning Routine: अलार्म की आवाज के साथ झटके से उठते हैं और सारा मूड खराब हो जाता है तो इस रूटीन को फॉलो करें, मिलेगी पॉजिटिव एनर्जी।
- Tue, 29 Oct 2024 12:51 PM
आचार्य चाणक्य ने बताया,जल्दी सफलता चाहिए तो इन 5 आदतों को बना लें जीवन का हिस्सा
आचार्य चाणक्य ने अपनी नीति में कुछ ऐसी आदतों का जिक्र किया है जो व्यक्ति को बहुत जल्दी सफल बनाने में मदद करती हैं। इन आदतों को अपने जीवन का हिस्सा बनाकर आप भी सफलता की और तेजी से कदम बढ़ा सकते हैं।
- Sun, 27 Oct 2024 08:29 PM
जल्दी से नहीं कर पाते फ्रेंडशिप तो इन कमियों को सुधार लें
नई जगह पर नए दोस्त बनाने में दिक्कत महसूस होती है तो खुद के अंदर मौजूद इन कमियों को सुधार लें। जिससे बन सकें आपके भी नए दोस्त।
- Tue, 22 Oct 2024 11:52 AM
5 पॉजिटिव मंत्र जो बेस्ट लाइफ जीने में करेंगे आपकी मदद
खुशहाल जीवन के लिए संतुष्टि, पॉजिटिविटी और शान्ति का होना जरूरी है। यहां पर हम आपको 5 पॉजिटिव मंत्र बता रहे हैं जो बेस्ट लाइफ जीने में आपकी मदद करेंगे।
- Mon, 21 Oct 2024 04:55 PM
कम उम्र में हर किसी को सीखनी चाहिए ये 5 बातें, लाइफ में हर मुश्किल लगेगी आसान
लाइफ में अक्सर उतार-चढ़ाव होते रहते हैं। कुछ लोग इन मुश्किलों से घबरा जाते हैं। ऐसे में आपको लाइफ से जुड़ी इन 5 बातों को कम उम्र में ही जान लेना चाहिए।
- Sun, 20 Oct 2024 09:15 PM
बॉडी लैंग्वेज से समझें किसे नहीं है आपकी बातों में इंटरेस्ट
Signs Of Body Language: बॉडी लैंग्वेज की मदद से किसी के मन की बात को आसानी से पढ़ा जा सकता है। इस तरह की हरकतों से पता चलता है कि सामने वाले को आपकी बातों में जरा भी इंटरेस्ट नही है।
- Thu, 17 Oct 2024 06:03 PM
रोजाना दूसरों के साथ किया गया ये व्यवहार खराब कर देगा आपकी इमेज
Avoid Etiquette Mistakes: रोजाना की लाइफ में लोगों से मिलते वक्त इस तरह की गलतियों को भूलकर भी ना करें। सोसाइटी में बन जाती है गलत इमेज।
- Wed, 16 Oct 2024 03:31 PM
कमजोर इंसान में होते हैं ये 8 लक्षण, लाइफ में नहीं हो पाते सफल
Weak Man Habits: कमजोर इंसान की आदतों और पर्सनैलिटी में कुछ खास तरह की समानताएं देखने को मिलती है। जिससे आसानी से पहचाना जा सकता है, जानें क्या हैं वो आदतें।
- Tue, 15 Oct 2024 11:33 AM
मानसिक बीमारी से पीड़ित है पार्टनर? तो इस तरह आप कर सकते हैं उनकी मदद
फिजिकली फिट होने के साथ ही मेंटली फिट होना बहुत जरूरी है। अगर आपका पार्टनर मानसिक बीमारी से पीड़ित है तो आपको कुछ बातों को ध्यान में रखना चाहिए। जानिए कैसे आप उनकी मदद कर सकते हैं।
- Fri, 11 Oct 2024 05:13 PM
लोग आपकी इज्जत नहीं करते तो व्यवहार में ना करें ये गलतियां
How To Gain Self Respect: लोगों के सामने अपनी सेल्फ रिस्पेक्ट को बढ़ाना है तो व्यवहार में इन 7 तरह की गलतियों को ना दोहराएं।
- Sat, 5 Oct 2024 06:09 AM
सबके साथ के बावजूद महसूस होता है अकेलापन? एक्सपर्ट से जानिए निपटने का तरीका
हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये इस बार मनोविशेषज्ञ देंगी आपके सवालों के जवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं, डॉ. गगनदीप कौर