अर्जुन छाल का इस्तेमाल आयुर्वेद में कई बीमारियों का इलाज करने के लिए किया जाता है। क्या ये छाल हार्ट ब्लॉकेज को खत्म कर सकती है? जानिए इसका सही जवाब और अर्जुन छाल के फायदे और नुकसान
Ayurvedic Tips: वेट लॉस से लेकर वेट गेन तक के लिए जानें कैसे खाएं आयुर्वेद में बताए त्रिकटु पाउडर को। साथ ही सीखें घर में बनाने का तरीका।
Best Ayurvedic Remedy: बच्चे को बार-बार सर्दी-जुकाम हो जाता है और जल्दी से नहीं जाता है तो उसे दादी-नानी का बताया ये कमाल का नुस्खा अपनाएं। दूध में इन चीजों का छौंक लगाकर दें।
Ayurvedic Remedy For Cough Cold: सर्दियों में बलगम, खांसी से राहत पानी है तो आयुर्वेदिक रेमेडी को अपनाएं।
Ayurvedic Herbs Benefits: 5 आयुर्वेदिक हर्ब्स जो रोजाना डाइट में लेने से कई तरह की हेल्थ से जुड़ी समस्याओं से राहत मिलती है।
आजकल के बिगड़ते लाइफस्टाइल की वजह से काफी सारे लोग शुगर की चपेट में आ गए हैं। आयुर्वेद की मानें तो शुगर लेवल को कंट्रोल करने में जायफल काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। आज हम आपको इसके फायदे और इस्तेमाल करने का सही तरीका बताने वाले हैं।
भला कौन नहीं चाहता कि उसकी स्किन हमेशा ग्लोइंग और यंग दिखे। इसके लिए मार्केट के केमिकल भरे प्रोडक्ट्स लेने से अच्छा है घर पर ही आयुर्वेद में बताया गया ये खास क्रीम तैयार किया जाए। ये कुछ ही दिनों में आपकी स्किन को ग्लोइंग बना देगा।
तपती गर्मी में अगर सेहत के साथ खिलवाड़ नहीं करना चाहते हैं तो घर में रहकर भी खानपान के मामले में सावधानी रखनी जरूरी है। आयुर्वेद के अनुसार जेठ के महीने में इन चीजों को बिल्कुल ना खाएं।
Coriander Water Benefits: धनिया के बीज का इस्तेमाल मसाले की तरह किया जाता है। लेकिन आयुर्वेद में धनिया के बीज का पानी पीने के कई सारे फायदे बताए गए हैं। ये यूरिन इंफेक्शन की जलन को कम करता है।
Ayurvedic Remedy: खाना खाने के बाद ज्यादा पानी पीने से मना किया जाता है। लेकिन खाने के बाद अगर कुछ पीने का मन हो रहा है तो इन तीन चीजों को पीने से शरीर का आलस और थकान दूर होकर एनर्जी मिलती है।