रिश्ता बिगाड़ सकती है नकारात्मक सोच, खामियों की जगह इन खूबियों पर दें ध्यान

'मैं तंग आ चुकी हूं, सुयश का कुछ समझ ही नहीं आता। जब देखो अपने मन की ही करता रहता है। अब और बर्दाश्त नहीं होता।' निहारिका की इन आए दिन की शिकायतों का तोड़ निकालते हुए उसकी मम्मी ने कहा, ठीक है फिर तुम उसे छोड़कर हमारे पास वापस आ जाओ। मां के इन शब्दों ने निहारिका को हिला कर रख दिया। वह सोच में पड़ गई की ऐसे कैसे अपने पति को छोड़ आऊं। सुयश ने ऐसा भी कुछ नहीं किया है जो उसे छोड़ना पड़े। मां निहारिका के भाव समझ चुकी थीं और फिर मुस्कुराते हुए बोलीं, ये कागज लो और इसमें एक तरफ वे सभी बातें लिखो जो तुम्हें सुयश में पसंद नहीं हैं और दूसरी तरफ वे सभी बातें लिखो जिनके कारण तुम सुयश को प्यार करती हो। निहारिका ने ठीक वैसा ही किया और उसे अहसास हुआ कि उसकी नाराजगी सुयश से इतनी बड़ी भी नहीं थी। उसे समस्याएं बस बड़ी नजर आ रही थीं।

ऐसा अकसर इस तरह के करीबी रिश्ते में हो जाता है और न चाहते हुए भी एक दरार मन में आने लगती है। ऐसा आपके साथ न हो, इसके लिए जरूरी है कि आप अपने रिश्तों के उन पहलुओं पर भी गौर करें, जो रिश्ते को मजबूत और खूबसूरत बनाते हैं। इस बात पर मनोचिकित्सक डॉक्टर उन्नति कुमार कहते हैं कि हमें प्यार करना बॉलीवुड सिखाता है, लेकिन प्यार और रिश्ता निभाना खुद ही सीखना पड़ता है। अकसर युवा एक-दूसरे के साथ रिश्ते में आने पर सिर्फ एक-दूसरे पर ही गौर करते हैं और अव्यवहारिक उम्मीदें रखने लगते हैं। लेकिन सच तो यह है कि शादी के बाद दो परिवार एक होते हैं और फिर दैनिक जीवन के भी अपने संघर्ष होते हैं। समस्या यहीं से शुरू होती है। इसलिए जरूरी है कि परियों की कहानी से निकलकर यह समझा जाए कि बेबात के तनाव के अलावा रिश्ते में कौन-सी ऐसी बातें हैं, जो उसे टिकाऊ बना सकती हैं। अगर आपके रिश्ते में इस तरह की मजबूती है तो कुछ भी हो जाए, उसे निभाने से पीछे नहीं हटें।

शक की कोई जगह नहीं
बेशक आपका साथी आपसे झगड़ता हो और अकसर आप दोनों में नोक-झोंक होती है। लेकिन क्या आपने कभी गौर किया है कि आपने जो कह दिया, साथी ने कभी उस बात पर शक किया है या नहीं? अगर नहीं, तो समझ जाइए कि उन्हें आप पर पूरा भरोसा है। और ऐसे में यह आपका भी फर्ज बन जाता है कि आप उनके भरोसे को कायम रखें। याद रखिए कि कोई भी रिश्ता विश्वास पर ही टिका होता है। ऐसे में अगर आपका साथी आपकी बातों पर विश्वास करता है तो समझ जाइए कि आप एक मजबूत रिश्ते में हैं।

हर बात होती है साझा
पिछली और आज की पीढ़ी से ऐसे कई उदाहरण हैं, जहां पति-पत्नी एक-दूसरे से या कई मामलों में उनमें से एक अपनी साथी से अपने मन की बात रखने या अपनी जरूरतों को बताने में पीछे रह जाता है। ज्यादातर मामलों में ऐसा तब होता है, जब एक साथी दूसरे पर हावी होता है या रिश्ते में किसी तरह की असुरक्षा का भाव होता है। ऐसा रिश्ता टिका तो अंत समय तक रहता है, लेकिन उसमें सच्चे साथी वाली बात नहीं होती। वहीं अगर आपके रिश्ते में बातें खुलकर हो रही हैं तो यह एक खूबसूरत रिश्ते की ओर इशारा करता है। संभव है कि बातें रखने में मन न मिले और नोक-झोंक हो जाए। रिलेशनशिप काउंसलर इला जोशी कहती हैं कि पति-पत्नी के रिश्ते की खूबसूरती उनकी नोंक-झोंक से है और यह बरकरार रहनी चाहिए। अगर आप और आपका साथी एक-दूसरे का सम्मान करते हुए मन की बात एक-दूसरे को बताते हैं और बेझिझक अपनी शिकायतें भी एक दूसरे से करते हैं तो यह रिश्ता मजबूत है।

करते हैं सम्मान
आपको अपने साथी के उस व्यवहार पर गौर करना चाहिए, जो वे सार्वजनिक जीवन में आपके साथ करते हैं। क्या वह सबके सामने आपकी इज्जत करते हैं या नहीं? अगर आपका साथी अपने दोस्तों, परिवार के सामने आपका सम्मान करता है, आपकी बढ़ाई करता है और आपको ऊंचा दर्जा देता है, तो यकीन मानिए यह रिश्ता खूबसूरत है। ऐसे में अकेले में उनका आपसे शिकायत रखना या आपसे नाराजगी जताना इतना मायने नहीं रखता। हां, इस बात को जरूर देखना होगा कि अपनी नाराजगी में वे अकेले में भी आपके सम्मान को भंग न करें। अगर अकेले में भी हर बात सीमा रेखा के भीतर रहकर हो रही है तो इस रिश्ते को निभाने से पीछे मत रहिएगा। साथी को इसके बाद भी परखना चाहती हैं तो यह देखिए कि उनका आपके अपनों के प्रति व्यवहार कैसा है। अगर वे आपके साथ-साथ आपके परिवार और दोस्तों की भी इज्जत करते हैं, तो वे आपके साथ रिश्ते को निभाने में पीछे नहीं रहना चाहते हैं। और ऐसे में आपको भी पीछे नहीं रहना चाहिए।

उनमें सब्र है
उन्होंने आपसे कुछ कहा और आपने टाल दिया। लेकिन इसके बाद भी उन्होंने गलत प्रतिक्रिया नहीं दी। आपके काम का और आपकी व्यस्तता का सम्मान किया तो समझ जाइए कि उनमें सब्र है और वे खुद को सबसे ऊपर नहीं समझते। ऐसे व्यक्ति के साथ रिश्ता अच्छी तरह निभाया जा सकता है क्योंकि रिश्ते में सब्र की भूमिका बहुत बड़ी होती है।

तरक्की को भी करते हैं शामिल
आमतौर पर पति-पत्नी के रिश्ते में रिश्तों को निभाते हुए एक के सपने दफन होकर रह जाते हैं। वास्ता होता है समाज, परिवार और लिहाज का। लेकिन एक खूबसूरत और मजबूत रिश्ते में ऐसा नहीं होता। दोनों साथी एक-दूसरे के सपनों को जीना शुरू कर देते हैं और उन्हें पूरा करने की पूरी कोशिश भी करने लगते हैं। एक मजबूत रिश्ते में व्यक्ति अपने साथी की तरक्की को तवज्जो देने लगता है और दो लोग एक टीम की तरह काम करते हुए आगे बढ़ते जाते हैं। आपका रिश्ता भी ऐसा ही है तो बधाई हो, आप बहुत खूबसूरत रिश्ते में हैं।

आंतरिक संबंधों में भी समझ
आंतरिक संबंध पति-पत्नी के रिश्ते का अहम हिस्सा होते हैं। कई मामलों में सिर्फ एक की ही चलती है और दूसरा व्यक्ति असहज रहता है। लेकिन अगर आपका साथी आपकी मर्जी का पूरा ख्याल रखता है, तो यह जाहिर करता है कि उसके मन में आपका बहुत सम्मान है और वह किसी भी तरह से आपको असहज नहीं होने दे सकता। ऐसा रिश्ता बेहद मजबूत और खूबसूरत होता है, जहां शारीरिक संबंधों के साथ ही एक-दूसरे का साथ और वक्त बेहद मायने रखता है।

सुरक्षा का भाव है शामिल
क्या आपको अपनी तकलीफों में अपने साथी के पास ही सुकून मिलता है? क्या अपनी खुशियों में उनका होना आपके लिए बेहद मायने रखता है? और क्या ऐसा ही दूसरी तरफ भी है? ऐसा है, तो र्निंश्चत हो जाइए क्योंकि यही वह बात है जो आप दोनों को एक-दूसरे से कभी अलग नहीं होने दे सकती। ऐसे में आप दोनों बेझिझक अपने मन की हर बात एक-दूसरे को बता सकते हैं। आप दोनों को ही इस बात का डर नहीं है कि सामने वाला आपसे रूठकर चला जाएगा। जब जुदाई का डर नहीं होता है, तब ही रिश्ता मजबूती से आगे बढ़ सकता है। आप दोनों एक-दूसरे के साथ इस कदर सुरक्षित महसूस करते हैं कि आपको यकीन हो जाता है कि हर उतार-चढ़ाव का सामना आप साथ मिलकर करेंगे।