वजन कम करने के काफी चीजें ट्राई कर चुके हैं तो यहां डॉक्टर का बताया ये तरीका अपनाकर देखें। साथ ही जानें इंटरमिटेंट फास्टिंग में क्या सावधानियां बरतनी चाहिए।
