Healthy Body की खबरें
Sat, 23 Nov 2024 11:11 AMकद्दू के बीज खाने से भी हो सकता है सेहत को नुकसान, जानें दिनभर में कब खाएं
पोषण तत्वों से भरपूर कद्दू के बीज सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचा सकते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कई गुणों से पूर्ण होने के बाद भी ये नुकसानदायक हो सकते हैं? आइए, जानते हैं इसके नुकसान-
- Tue, 19 Nov 2024 06:47 PM
हर 20 सेकंड में एक भारतीय हो रहा इस बीमारी का शिकार, धोनी ने शेयर की जानकारी
महेंद्र सिंह धोनी ने हाल ही में ब्रेन स्ट्रोक को ले कर एक अवेयरनेस वीडियो शेयर किया है। जिसमें उन्होंने इस गंभीर बीमारी के लक्षण और कई बातों के बारे में जानकारी साझा की है।
- Tue, 19 Nov 2024 01:30 PM
स्पेस स्टेशन में बिगड़ी सुनीता विलियम्स की तबीयत, घट रहा वजन? खुद बताया अपना हाल
सुनीता विलियम्स ने कहा कि माइक्रोग्रैविटी के चलते उनके शरीर में कुछ बदलाव हुए हैं। ऐसी स्थिति में शारीरिक तरल पदार्थ ऊपर की ओर बढ़ने लगते हैं। इससे अक्सर अंतरिक्ष यात्रियों के चेहरे फूल जाते हैं।
- Tue, 19 Nov 2024 11:28 AM
शुगर जैसी कई बीमारियों का काल है इस एक पत्ते का काढ़ा, आज से ही शुरू कर दें पीना
पान का पत्ता महज एक माउथ फ्रेशनर ही नहीं बल्कि सेहत के लिए बड़े ही कमाल की औषधि भी है। इसके पत्तों से तैयार होता है बड़ा ही फायदेमंद सा काढ़ा जो कई बीमारियों से राहत पाने में आपकी मदद कर सकता है।
- Tue, 19 Nov 2024 08:01 AM
बढ़ते प्रदूषण से अस्थमा पेशेंट को हो रही हैं गंभीर परेशानियां, इन टिप्स से खुद क
दिल्ली समेत भारत की कई जगहों का एक्यूआई लेवल लगातार बढ़ रहा है, जिसकी वजह से लोगों को गंभीर पेरशानियां हो रही हैं। ऐसे में अस्थमा पेशेंट जानिए खुद को रक्षित रखने की टिप्स
- Mon, 18 Nov 2024 11:38 AM
महिलाओं को भूलकर भी नहीं करना चाहिए इन 5 ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल
अपनी खूबसूरती को बढ़ाने के लिए अगर आपक भी इन ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं तो आपको सावधान हो जाने की जरूरत है। ये प्रोडक्ट्स फायदा पहुंचाने से तो गए उल्टा आपकी स्किन और सेहत के लिए काफी परेशानियां जरूर खड़ी कर सकते हैं।
- Sat, 16 Nov 2024 10:10 AM
इन टिप्स को अपनाकर गठिया के दर्द में मिलेगा आराम, तुरंत राहत के लिए करें फॉलो
गठिया के मरीजों को जोड़ों में सूजन और नसों में दर्द होता है। गठिया कई तरह का होता है। आमतौर पर ऑस्टियोआर्थराइटिस और रुमेटाइड गठिया से लोग परेशान होते हैं। जानिए, इसके दर्द से निपटने का तरीका।
- Fri, 15 Nov 2024 06:49 PM
क्या खड़े हो कर पानी पीने से वाकई खराब हो जाते हैं घुटने? एक्सपर्ट से जानें
आपने लोगों को कहते सुना होगा कि खड़े हो कर पानी पीने से घुटने खराब हो जाते हैं। लेकिन क्या वाकई इस बात में सच्चाई है या ये महज एक मिथ है? चलिए जानते हैं असलियत क्या है।
- Wed, 13 Nov 2024 09:29 PM
वेट लॉस के लिए ये है बेस्ट फॉर्मुला, चर्बी घटाने के लिए जानें एक्सरसाइज
बढ़ते वजन को कम करने के लिए लोग तरह-तरह की चीजें करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि वेट लॉस का बेस्ट फॉर्मुला क्या है और चर्बी कम करने के लिए एक्सरसाइज।
- Tue, 12 Nov 2024 01:22 PM
30 की उम्र के बाद महिलाओं को नहीं खानी चाहिए ये चीजें, पहले ही बना देंगी बूढ़ा
30 की उम्र के बाद महिलाओं को अपनी डाइट का खास ध्यान रखने की जरूरत होती है। कुछ ऐसे फूड्स है जिनसे इस उम्र के बाद दूरी बना लेना ही बेहतर है वरना सेहत और स्किन दोनों को ही समय से पहले बूढ़ा बना देती हैं।
- Tue, 12 Nov 2024 01:12 PM
World Pneumonia Day: क्या है निमोनिया? जानिए इस बीमारी से जुड़ी ये 4 बातें
वर्ल्ड निमोनिया डे हर साल 12 नवंबर को मनाया जाता है। इस दिन को मनाने का उदेश्य लोगों को इस बीमारी के प्रति जागरूक करना है। आइए, जानते हैं इस बीमारी से जुड़ी कुछ खास बातें।
- Mon, 11 Nov 2024 10:35 AM
शुगर का दुश्मन है रसोई में रखा ये एक पत्ता, जानें कैसे सेवन करने से मिलेगा फायदा
तेजी से बढ़ती शुगर की बीमारी ने अगर आपको भी अपनी चपेट में ले लिए है तो अपनी डाइट में कुछ चीजें शामिल कर के आप उसे कंट्रोल में रख सकते हैं। इन्हीं में से एक है तेज पत्ता, जो आपकी बहुत मदद कर सकता है।
- Fri, 8 Nov 2024 04:35 PM
सेहत के लिए वरदान है चौलाई का लड्डू, बाबा रामदेव से जानें फायदे और सही रेसिपी
Chaulai ke Ladoo: चौलाई के लड्डू खाने में जितने स्वादिष्ट होते हैं, सेहत के लिए उनके फायदे भी उतने ही कमाल के होते हैं। आज हम आपको इन्हें बनाने सही रेसिपी और फायदे दोनों बताने वाले हैं।
- Fri, 8 Nov 2024 12:35 PM
रात में सोने से पहले इलायची खाने के होते हैं ये 5 जबरदस्त फायदे
इलायची सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने का ही काम नहीं करती बल्कि सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होती है। आज हम आपको रात में सोने से पहले इलायची खाने के हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में बताने वाले हैं।
- Thu, 7 Nov 2024 11:44 AM
क्या शुगर के मरीजों को पीना चाहिए दूध? एक्सपर्ट से जानें सही तरीका
डायबिटीज के मरीजों में अक्सर ये कन्फ्यूजन देखने को मिलती है कि उन्हें दूध पीना चाहिए या नहीं। तो चलिए आज इसी कन्फ्यूजन को दूर करते हैं और जानते हैं सही तरीके के बारे में।
- Tue, 5 Nov 2024 12:30 PM
सामंथा रुथ प्रभु का आखिर क्यों नहीं बढ़ रहा वजन, जानिए क्या खाती हैं एक्ट्रेस
एक्ट्रेस सामंथा रुथ प्रभु अपनी एक्टिंग और लुक्स के कारण चर्चा में रहती हैं। हाल ही में इंस्टाग्राम पर आस्क मी एनिथिंग में उनके वजन न बढ़ने को लेकर पूछे गए सवाल का जवाब उन्होंने दिया है।
- Sat, 2 Nov 2024 10:15 AM
त्योहार के बाद कैसे करें शरीर को डीटॉक्स, खानपान से क्या वाकई वजन होता है बैलेंस
हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार आहार विशेषज्ञ देंगी आपके सवालों के जवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं, कविता देवगन
- Tue, 29 Oct 2024 05:02 PM
जावित्री की चाय पीने के हैं ढेरों फायदे, शुगर जैसी कई बीमारियों में मिलती है मदद
जावित्री का इस्तेमाल भारतीय रसोई में खड़े मसाले के रूप में किया जाता है। हालांकि ये जावित्री सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने का ही नहीं बल्कि आपकी सेहत को दुरुस्त रखने में भी एक्सपर्ट है।
- Tue, 29 Oct 2024 10:10 AM
डेली रूटीन की ये 6 गलतियां बनती हैं दर्दनाक पीरियड्स का कारण
हमारे लाइफस्टाइल की कुछ ऐसी गलतियां हैं जिनका सीधा-सीधा असर पीरियड्स पर होता है। इनकी वजह से कई बार काफी पेनफुल और हेवी पीरियड्स का सामना भी करना पड़ सकता है।
- Sun, 27 Oct 2024 07:39 AM
क्या होता है मिरेकल जूस और कैसे किया जाता है तैयार, जानिए इसके गजब के फायदे
कुछ जूस ऐसे होते हैं जो शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करते हैं। यहां हम मिरेकल जूस के बारे में बता रहे हैं। जानिए, आखिर क्या है ये, कैसे किया जाता है तैयार और इसके कुछ फायदे।
- Sat, 26 Oct 2024 03:39 PM
सूरज डूबने से पहले हर किसी को कर लेने चाहिए ये 5 काम, सेहत रहेगी दुरुस्त
हमेशा सेहतमंद बने रहने के लिए आपको कुछ बातों को फॉलो करना पड़ता है। यहां हम उन 5 चीजों के बारे में बता रहे हैं जो आपको सूरज डूबने से पहले कर लेनी चाहिए, ताकि सेहत चुस्त-दुरुस्त रहे।
- Fri, 25 Oct 2024 11:54 AM
जहरीली हवा से बचने के लिए पीएं ये 5 डिटॉक्स ड्रिंक्स, हेल्दी रहेंगे फेफड़े
बढ़रे पॉल्यूशन के साथ अपनी सेहत का खास ध्यान रखना जरूरी हो जाता है। आज हम आपको कुछ हेल्दी डिटॉक्स ड्रिंक्स के बारे में बताने वाले हैं, जिन्हें आपको अपनी और अपनी फैमिली की डाइट में जरूर शामिल कर लेना चाहिए।
- Tue, 22 Oct 2024 11:10 AM
दूध या दही, दोनों में से क्या है ज्यादा हेल्दी ऑप्शन? एक्सपर्ट से जानें
दूध और दही यूं तो दोनों ही बच्चों की हेल्थ के लिए काफी बेनिफिशल हैं। लेकिन दोनों में से बच्चों के लिए क्या ज्यादा फायदेमंद है और क्या उनकी डाइट में शामिल जरूर करना चाहिए, आज इसपर बात करेंगे।
- Wed, 16 Oct 2024 04:05 PM
सिरके वाली हरी मिर्च खाने के होते हैं कई जबरदस्त फायदे, जरूर जान लें
सिरके वाली हरी मिर्च तो आपने खाई ही होंगी। स्वाद से भरपूर ये साइड डिश ना सिर्फ खाने में टेस्टी होती है, बल्कि हेल्थ के लिए भी काफी बेनिफिशल होती है। चलिए जानते हैं इसके हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में।
- Tue, 15 Oct 2024 06:08 PM
दिमाग के लिए बहुत फायदेमंद हैं ये भुनी हुई चीजें, जरूर करें डाइट में शामिल
ब्रेन हेल्थ के लिए कुछ चीजों को अपनी डाइट में शामिल करना काफी फायदेमंद हो सकता है। आज हम कुछ ऐसे ही हेल्थी ऑप्शंस बताने जा रहे हैं जिन्हें रोस्ट कर के खाने पर ब्रेन हेल्थ अच्छी बनी रहती है।
- Tue, 15 Oct 2024 01:55 PM
हैंड सेनिटाइजर और हैंड वॉश में से क्या है बेहतर और क्यों
स्वच्छ हाथ संक्रमण, बीमारियों और हानिकारक कीटाणुओं के प्रसार के खिलाफ एक बुनियादी बचाव हैं। ग्लोबल हैंड वॉशिंग डे (Global hand washing day) पर हमने हैंड वॉश और हैंड सेनिटाइजर के लाभ-हानि चेक कर रहे हैं।
- Tue, 15 Oct 2024 05:48 AM
आलिया ने अपने ADHD डिसऑर्डर को लेकर की बात, जानिए क्या है ये समस्या और लक्षण
Alia Bhatt ADHD Disorder: आलिया भट्ट ने अपने एडीएचडी यानि अटेनशन डिफिशिएट हाईएक्टिविटी डिसऑर्डर के बारे में बताया है। जानिए, क्या है ये समस्या और इसके लक्षण।
- Mon, 14 Oct 2024 02:20 PM
तेजी से बढ़ रहा डेंगू का प्रकोप, जानिए इस खतरनाक बीमारी से बच्चों को कैसे बचाएं
इन दिनों डेंगू के मामले काफी तेजी से बढ़ रहे हैं। ऐसे में अपने बच्चों को लेकर चिंता करना लाजमी है। आज हम आपके लिए कुछ टिप्स लेकर आए हैं, जिनकी मदद से आप बच्चों को डेंगू से प्रोटेक्ट कर सकते हैं।
- Sun, 13 Oct 2024 11:00 AM
महिलाओं में बहुत कॉमन है ब्रेस्ट कैंसर, इससे बचाव के लिए आज ही अपनाएं ये तरीके
हर साल 13 अक्टूबर को ब्रेस्ट कैंसर अवेयरनेस डे मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य स्तन कैंसर के प्रति जागरूकता फैलाना है। यहां हम ब्रेस्ट कैंसर से बचाव के तरीके बता रहे हैं।
- Tue, 8 Oct 2024 03:49 PM
आंखों की रोशनी दुरुस्त रखने में मदद करेंगी ये 5 आदतें, बना लें रूटीन का हिस्सा
आजकल आंखों की रोशनी कम होने की प्रॉब्लम काफी कॉमन हो गई है। बच्चों से लेकर बड़े तक इसके शिकार हैं। ऐसे में कुछ छोटी - छोटी हैबिट्स हैं जिन्हें अपनाकर अपनी आंखों का ख्याल रखा जा सकता है।