नहाते हुए शरीर के कुछ अंगों को साफ करना बेहद जरूरी है। यह ना सिर्फ शरीर की सफाई के बेहद जरूरी है बल्कि हेल्थ के लिहाज से भी इसका ध्यान रखा जाना चाहिए।
घर का बना हुआ खाना हेल्दी होता है ये तो हम सभी जानते हैं। लेकिन कई बार हम खाना पकाते हुए कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जो सेहत के लिए बड़ी खतरनाक साबित हो सकती हैं। आइए जानते हैं इन्हीं के बारे में।
छाछ को दही से ही तैयार किया जाता है, लेकिन फिर भी सेहत के लिए इसे दही से ज्यादा फायदेमंद माना जाता है। क्या आपको पता है कारण? नहीं, तो आइए इस आर्टिकल के जरिए समझते हैं कि आखिर छाछ क्यों दही से बेहतर है।
कुछ बीमारियां ऐसी हैं जिनके शरीर में होने का पता लगाना काफी मुश्किल होता है। इस आर्टिकल में हम ऐसी कुछ बीमारियों के बारे में बता रहे हैं जो साइलेंट किलर साबित हो सकती हैं। इसलिए समय रहते इनके लक्षणों को पहचानना जरूरी है।
गर्मियों में ज्यादातर लोग मटके का पानी पीना प्रिफर करते हैं। वजह है इसका स्वाद और सेहत को होने वाले फायदे। हालांकि अगर कुछ छोटी-छोटी बातों का ध्यान ना रखा जाए तो यही सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है।
गर्मियों के मौसम में अक्सर लोगों को नाक से खून आने की समस्या होती है। ये दिक्कत बड़ों से लेकर बच्चों तक को हो सकती है। अगर अचानक से आपके साथ ऐसा हो तो घबराने की बजाय आप कुछ तरीकों को अपना सकते हैं। यहां जानिए नाक से खून रोकने के तरीके-
हर फूड आइटम की प्रकृति अलग होती है, जिस वजह से उसे खाने का तरीका भी अलग होता है। आज हम आपको कुछ ऐसे ही फूड्स के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें हमेशा भिगोकर ही खाना चाहिए। ताकि उनका पूरा फायदा आपको मिल सके।
गर्मी के मौसम में इम्यून सिस्टम बूस्ट करने के लिए खान-पान का अच्छे से ख्याल रखना बहुत जरूरी होता है। यहां हम कुछ टिप्स बता रहे हैं जो आपकी इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग रखने में मदद करेंगे और मौसमी बीमारियों से भी बचाव होगा।
लदनियां के पथराही गांव में रामजानकी मंदिर परिसर में महावीर जयंती पर राजा रामचंद्र राज्याभिषेक महोत्सव के अवसर पर दो दिवसीय कुश्ती प्रतियोगिता का आयोजन किया गया। उद्घाटन अवकाश प्राप्त एचएम वीणा कुमारी,...
खरबूजे का मीठा और रसीला स्वाद गर्मी में काफी अच्छा लगता है। वैसे तो इस फल को खाने के कई फायदे होते हैं लेकिन कुछ नुकसान भी हैं जो हर किसी को जानने चाहिए। इस आर्टिकल में पढ़िए खरबूजा खाने के फायदे और नुकसान के साथ खाने का सही तरीका।