हार्ट को भी होती है डिटॉक्स की जरूरत, आयुर्वेद एक्सपर्ट से जानिए इसके लिए जरूरी हर्ब्स और सही तरीका detox-your-heart-in-this-way-to-avoid-heart-disease, लाइफस्टाइल - Hindustan
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हार्ट को भी होती है डिटॉक्स की जरूरत, आयुर्वेद एक्सपर्ट से जानिए इसके लिए जरूरी हर्ब्स और सही तरीका

इस समय लोगों को अपने हृदय स्वास्थ्य को लेकर पूरी तरह से सचेत होने की आवश्यकता है। जीवन शैली की गतिविधियों एवं खान-पान में बदलाव कर हार्ट संबंधी बिमारियों के खतरे को कम किया जा सकता है।

Yogita Yadav टीम हेल्थ शॉट्स, नई दिल्लीFri, 9 Feb 2024 07:42 PM
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हार्ट को भी होती है डिटॉक्स की जरूरत, आयुर्वेद एक्सपर्ट से जानिए इसके लिए जरूरी हर्ब्स और सही तरीका

दिन प्रतिदिन हृदय संबंधी समस्याएं बढ़ती जा रही हैं, इसका सबसे बड़ा कारण है, हम सभी की नियमित दिनचर्या की सामान्य गलतियां। विश्व में हार्ट अटैक से होने वाले मौत की संख्या बहुत बढ़ गई है, वहीं भारत में भी ये काउंट समय के साथ बढ़ता जा रहा है। बेहद कम उम्र में ही लोग हृदय संबंधी समस्याओं का शिकार हो रहे हैं, वहीं हार्ट अटैक और स्ट्रोक के कारण चलते फिरते अचानक से अपनी जान गवां दे रहे हैं। ऐसे में इस समय लोगों को अपने हृदय स्वास्थ्य को लेकर पूरी तरह से सचेत होने की आवश्यकता है। अधिक जानने के लिए इस लिंक पर क्लिक करें: हार्ट को भी होती है डिटॉक्स की जरूरत, आयुर्वेद एक्सपर्ट से जानिए इसके लिए जरूरी हर्ब्स और सही तरीका

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