एसिडिटी के कारण पेट में हो रहा है तेज दर्द, तो आराम पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

कई बार ज्यादा देर तक भूखे रहने या फिर खाने की तली-भुनी चीजों को खाने से सीने में जलन और पेट में दर्द हो सकता है। कई बार पेट के इस दर्द को समझने में समय लग जाता है कि आखिर ये दर्द हो क्यों रहा है। गैस से होने वाला दर्द आपको पूरे पेट में या पेट के एक हिस्से में हो सकता है। इस समस्या से निपटने के लिए आप कुछ घरेलू नुस्खों को अपना सकते हैं। इस नुस्खों को अपनाकर आपको तुरंत आराम मिल जाएगा।

पेट पर लगाएं हींग

दर्द से निपटने के लिए आप एक चम्मच पर दो चुटकी हींग लें और फिर इस पर थोड़ा पानी डालें और हल्का गर्म करें। अब कुछ बूंद नाभि में डालें और अपने पेट पर भी लगाएं। इसे लगाकर कुछ देर के लिए आराम करें। बच्चों को अगर एसिडिटी के कारण पेट दर्द हो रहा है तो भी आप इस नुस्खे को अपना सकती हैं।

पुदीने की पत्तियां आएंगी काम

पेट में अगर गैस के कारण दर्द हो रहा है तो आप हरे पुदीने की पत्तियां चबा सकते हैं। इन पत्तियों को धोएं और इन्हें काले नमक के साथ धीरे-धीरे चबाकर खाएं। इस तरह से पत्तियों को खाकर आपको दर्द से तुरंत राहत मिल जाएगी।

अजवायन के बीज और काला नमक खाएं

गैस की समस्या से हो रहे पेट दर्द को दूर करने में अजवायन के बीज आपके काम आ सकते हैं। अजवायन के बीजों को खाने के लिए एक ग्लास गुनगुना पानी लें और फिर अजवाय के बीज और काला नमक मिलाकर खाएं और फिर पूरी तरह से चबाएं और पानी घूंट-घूंट करके पीएं।

सौंफ का पानी

ऐसिडिटी से पेट दर्द होने पर सौंफ से आराम मिल सकता है। पेट दर्द से निपटने के लिए आप सौंफ के बीज खा सकते हैं या फिर पानी में इसे उबाल कर चाय बना लें।

डिस्क्लेमर: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीकों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें। इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या एक्सपर्ट से सलाह लें।