Health Tips In Hindi की खबरें
Thu, 19 Sep 2024 06:53 AMमूंगफली उबालकर खाना शुरू किया तो शरीर को होंगे जबरदस्त फायदे
Boiled Peanuts Benefits: मूंगफली को भूनने की बजाय उबालकर शुरू करें खाना। हार्ट को हेल्दी रखने के साथ ही वेट लॉस और डायबिटीज के लिए है बेस्ट ब्रेकफास्ट ऑप्शन।
- Sun, 15 Sep 2024 07:45 AM
मुंह में बार-बार छाले क्यों निकल जाते हैं, जानें कारण
Causes Of Mouth Ulcers: मुंह में छाले निकलने के लिए कई कारण जिम्मेदार होते हैं। लेकिन छोटे छाले बार-बार निकलने के लिए ये वजह जिम्मेदार होती हैं।
- Sat, 14 Sep 2024 02:35 PM
क्या है मीठा खाने का सबसे अच्छा और खराब समय, आप जानते हैं?
Best and Worst Time To Eat Sweets: वैसे तो मीठा चाहें थोड़ा हो या ज्यादा शरीर को इससे नुकसान ही होता है। लेकिन अग इसे सही समय पर खाया जाए तो इसके नुकसान से बचा जा सकता है जानिए क्या है मिठाई खाने का सबसे अच्छा और खराब समय-
- Sat, 14 Sep 2024 03:39 AM
प्रोटीन की कमी होने पर शरीर में दिखते हैं ये संकेत
Protein deficiency diseases: प्रोटीन की कमी होने पर शरीर में अक्सर दिखते हैं ये 7 तरीके के लक्षण, जो अक्सर लोग इग्नोर कर देते हैं।
- Fri, 13 Sep 2024 06:03 AM
World Sepsis Day: जानें क्या है ब्लड इंफेक्शन के लक्षण और बचाव
World Sepsis Day 2024: वर्ल्ड सेप्सिस डे मनाने का उद्देश्य लोगों के बीच इस ब्लड इंफेक्शन से बचने के लिए जागरुकता फैलाना है। जानें क्या है सेप्सिस होने के कारण और लक्षण।
- Thu, 12 Sep 2024 07:56 AM
तेजी से बढ़ रहे हार्ट अटैक के मामले,इन बातों से पता करें अपने दिल की सेहत का हाल
आजकल तेजी से हार्ट अटैक और अन्य दिल की बीमारियों के मामले तेजी से बढ़ते जा रहे हैं। अब सिर्फ बुढ़ापे में ही नहीं बल्कि युवाओं में भी अच्छी खासी तादाद में लोग हार्ट संबंधी रोगों का शिकार बन रहे हैं। आज हम आपको 5 संकेत बताने वाले हैं जो आपके दिल की सेहत के बारे में बहुत कुछ बताएंगे।
- Thu, 12 Sep 2024 03:45 AM
फायदेमंद समझकर ना खा लें पपीते के बीज, शरीर को करते हैं नुकसान
Side Effects Of Papaya Seeds: पपीते के बीज को हेल्दी समझकर खाने की गलती ना करें। ये कई तरह से सेहत को नुकसान पहुंचाते हैं।
- Wed, 11 Sep 2024 09:23 AM
इन बीमारियों से राहत दिलाने में मदद कर सकती है फिजियोथेरेपी
फिजियोथेरेपी को अक्सर लोग बेकार का इलाज समझते हैं लेकिन इसकी मदद से इन 5 तरह की बीमारियों को आसानी से कंट्रोल किया जा सकता है और दवाईयों की जरूरत भी नहीं पड़ती हैं।
- Wed, 11 Sep 2024 04:31 AM
खराब डाइजेशन स्किन का ग्लो छीन ले रहा है तो खाली पेट पिएं ये पानी
Get Glowing Skin: स्किन पर ग्लो दिखना बंद हो गया है और पेट साफ नहीं होता है तो रोजाना खाली पेट पानी मिलाकर पिएं ये चीजें। कुछ ही दिनों में फर्क दिखने लगेगा।
- Sun, 8 Sep 2024 06:33 AM
काजू-बादाम से भी ज्यादा फायदेमंद होता है ये नट, खाने से मिलते हैं जबरदस्त फायदे
Tiger Nuts Benefits: हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद है टाइगर नट्स, क्या आप जानते हैं इसके फायदे और इसमे पाए जाने वाले जरूरी मिनरल्स के बारे में।
- Sat, 7 Sep 2024 11:27 AM
अंजीर सुबह भिगोकर खाई तो बॉडी में देख सकते हैं ये बदलाव
Anjeer Benefits: अंजीर को अगर रोजाना खाली पेट खाया जाए तो इससे कई तरह की समस्याओं में राहत पाई जा सकती है। जानें कितनी मात्रा में खाएं अंजीर।
- Fri, 6 Sep 2024 05:28 AM
अनचाहे फेशियल हेयर से परेशान हैं तो डेली रूटीन में शामिल करें ये चीजें
Stop Unwanted Hair Permanently: चेहरे पर निकल रहे अनचाहे बालों के साथ ही शरीर के अगर कुछ खास हिस्सों पर और बाल दिख रहे हैं तो इससे निपटने में मदद करेगी ये 8 चीजें। दिन की शुरुआत करें मेथी वाटर के साथ…
- Thu, 5 Sep 2024 07:43 AM
पैकेज्ड फूड में ज्यादा होता है पाम ऑयल का इस्तेमाल, सेहत को ऐसे करता है नुकसान
Palm Oil Side Effects: पाम ऑयल का इस्तेमाल साबुन, क्रीम जैसी चीजों के साथ ही खाने के सामान में भी किया जाता है। आइसक्रीम, टॉफी, चिप्स जैसे पैकेट वाले फूड में आसानी से पाम ऑयल मिला हुआ लिखा रहता है। इस तेल को खाने से शरीर को ये सारे नुकसान होते हैं।
- Mon, 2 Sep 2024 07:40 AM
क्या दिल के मरीजों के लिए फायदेमंद है नारियल पानी? जानिए पुरुष कितना पीएं
Coconut Water For Heart Health: नारियल पानी स्वाद में काफी मीठा होता है। इससे सेहत को कई तरह के फायदे मिलते हैं। लेकिन क्या ये हार्ट हेल्थ के लिए भी उतना ही अच्छा होता है? आइए, वर्ल्ड कोकोनट डे के खास मौके पर जानते हैं-
- Sun, 1 Sep 2024 05:36 AM
फल-सब्जियों से लेकर नट्स-सीड्स को पचने में लगता है कितना समय
Food Digestion Time: आमतौर पर खाने को पचने में दो से तीन दिन लग जाते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि फल से लेकर सब्जी और नट्स-सीड्स जैसे फूड्स को खाने में कितना समय लगता है।
- Fri, 30 Aug 2024 02:31 AM
सुबह दिखने वाले ये 6 लक्षण इन बीमारियों की ओर करते हैं इशारा
Never Ignore 6 Body Signs: सुबह सोकर उठने के बाद अगर आप फ्रेश महसूस नहीं करते हैं और मूड खराब होने के साथ ही शरीर में दर्द जैसा महसूस होता है या ये लक्षण दिखते हैं तो इन बीमारियों का संकेत होते हैं।
- Thu, 29 Aug 2024 02:55 AM
बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ रहा तो वजह हो सकती है इस विटामिन की कमी, ऐसे करें कंट्रोल
Cause Of Bad Cholesterol: सही खानपान और एक्सरसाइज के बाद भी शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा घट नहीं रही है तो इसके लिए विटामिन बी3 की कमी जिम्मेदार हो सकती है।
- Wed, 28 Aug 2024 11:34 AM
क्या वाकई आने वाले समय में नहीं होगा लड़कों का जन्म? नई स्टडी में हुआ खुलासा
What is Y Chromosome: एक स्टडी में खुलासा हुआ है कि Y क्रोमोसोम धीरे-धीरे सिकुड़ता जा रहा है। रिपोर्ट के आते ही इंटरनेट पर वायरल हो रहा है कि आने वाले समय में लड़कों का जन्म नहीं होगा, लेकिन क्या वाकई ऐसा है? जानिए, क्या है नई स्टडी-
- Wed, 28 Aug 2024 02:51 AM
फैटी लीवर से जुड़े 5 मिथ के बारे में जरूर जानें, बने रहेंगे सेहतमंद
Fatty Liver: फैटी लीवर की समस्या कभी ठीक नहीं होती ऐसे ही कई सारी बातें हैं जो लीवर के फैटी होने से जुड़ी हैं। एक डॉक्टर ने बताया फैटी लीवर से जुड़े 5 मिथ के बारे में।
- Sat, 17 Aug 2024 08:41 AM
हाई ब्लड प्रेशर के ये लक्षण सुबह दिख रहे तो फौरन हो जाएं अलर्ट
Silent Symptoms Of High Blood Pressure: किसी को हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन की समस्या है तो सोकर उठने के बाद मॉर्निंग में दिखते हैं ये 5 तरह के लक्षण।
- Fri, 16 Aug 2024 02:30 AM
नमक-चीनी में मिल रहे माइक्रोप्लास्टिक तो इन नेचुरल चीजों से करें रिप्लेस
Alternatives of salt and sugar: पैकेटबंद नमक और चीनी में मिले माइक्रोप्लास्टिक को जानने के बाद अगर आप हेल्दी रहना चाहते हैं तो नमक की बजाय इन नेचुरल चीजों का इस्तेमाल करें और चीनी की मिठास के लिए ये चीजें।
- Tue, 13 Aug 2024 11:09 AM
लिवर के लिए वाकई खराब है पैरासिटामोल? जानें किस अंग को है ब्लैक कॉफी से फायदा
Side Effects of Paracetamol: बुखार आने पर अक्सर लोग पैरासिटामोल खाते हैं। लेकिन क्या ये वाकई लिवर खराब करती है? डॉक्टर से जानिए -
- Thu, 8 Aug 2024 09:05 AM
उम्र के हिसाब से जानें कितना ब्लड प्रेशर रेट है सही
Normal Blood Pressure Range By Age: उम्र के हिसाब से जानें कितना ब्लड प्रेशर महिलाओं और पुरुषों के लिए है हेल्दी। साथ ही डॉक्टर सरीन ने बताया लंबी उम्र जीने के लिए कितना ब्लड प्रेशर होना चाहिए।
- Wed, 7 Aug 2024 08:15 AM
मीट खाने के दीवाने है तो संभल जाएं नहीं तो हो जाएगी ये गंभीर बीमारी
अगर आप बड़े जानवरों के मांस खाने के ज्यादा शौकीन है तो जरूर जान लें। ये मीट कई तरह से सेहत के लिए नुकसानदेह होता है और इससे कैंसर होने का भी खतरा रहता है।
- Sun, 4 Aug 2024 06:32 AM
कॉपर टॉक्सिटी कर देगी बीमार, जानें तांबे के बर्तन में पानी कैसे पिएं
तांबे की बोतल में पानी पीते हैं तो संभल जाएं नहीं तो हो सकती है कॉपर टॉक्सिटी। जानें आयुर्वेद के साथ ही घर के बड़े-बुजुर्ग क्या देते हैं तांबे के बर्तन में पानी पीने के लिए सलाह।
- Sat, 3 Aug 2024 05:42 AM
डायबिटीज में इन ड्राई फ्रूट्स को बिल्कुल नहीं खाना चाहिए
Avoid 6 Dry Fruits In Diabetes: डायबिटीज के मरीज हैं तो न्यूट्रिशन से भरपूर होने के बाद भी इन ड्राई फ्रूट्स को अपनी डाइट में नहीं लेना चाहिए। इन ड्राई फ्रूट्स को खाने से ब्लड शुगर लेवल अचानक से स्पाइक होने का डर रहता है।
- Sat, 3 Aug 2024 02:44 AM
एक्सपर्ट ने बताया कि आखिर क्यों होता है मीठा खाने का मन, जानिए कैसा हो खानपान
हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम केजरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार आहार विशेषज्ञ देंगी आपके सवालों के जवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं, कविता देवगन
- Fri, 2 Aug 2024 11:58 AM
कई सारी समस्याओं का समाधान है ड्राई ब्रशिंग, जानें फायदे
Dry Brushing Benefits: ड्राई ब्रश को लेकर अगर पूरे शरीर और चेहरे पर रगड़ा जाए तो केवल स्किन ही नहीं निखरती बल्कि हेल्थ को भी कई तरह के फायदे होते हैं।
- Fri, 2 Aug 2024 03:27 AM
जैस्मीन भसीन के डॉक्टर ने किया क्लियर कैसे कॉन्टेक्ट लेंसेज कर सकते हैं नुकसान
जैस्मीन भसीन के डॉक्टर ने किया क्लियर आखिर क्यों कॉन्टेक्ट लेंसेज हो जाते हैं कॉर्निया के डैमेज का कारण।
- Wed, 31 July 2024 03:53 AM
अंडरआर्म्स में सूजन के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं कारण
अंडरआर्म्स में लगातार सूजन दिख रही है या फिर किसी एक जगह पर गांठ महसूस हो रही तो हल्के में ना लें। इन गंभीर कारणों से आर्मपिट में सूजन या गांठ हो सकती है।