ब्रा पहनने से जुड़े इन मिथकों पर भरोसा करती हैं महिलाएं, अब जानें इनकी सच्चाई

ब्रा पहने या नहीं ये एक कॉमन कंफ्यूजन है। हालांकि इसे पहनना महिला की पसंद पर निर्भर करता है। माना जाता है कि ब्रा पहनने से ब्रेस्ट का शेप बेहतर होता है और महिलाओं को चलने-फिरने में भी खराब महसूस नहीं होता। वहीं अगर गलत ब्रा पहनी जाए तो समस्याएं हो सकती हैं। कहा तो ये भी जाता है कि काले रंग की ब्रा को पहनने से कैंसर होता है। कुछ लोग इन बातों पर विश्वास कर लेते हैं। ऐसे में यहां हम बता रहे हैं ब्रा से जुड़े मिथकों की सच्चाई। जिनपर अक्सर महिलाएं भरोसा करती हैं।

मिथक- रात को ब्रा पहनकर सोना चाहिए

सच्चाई- कुछ लोगों का मानना है कि रात के समय ब्रा पहनकर सोने से ब्रेस्ट की शेप पर पॉजिटिव असर पड़ता है। जब्कि सच्चाई यह है कि रात को सोते वक्त अगर ब्रा पहना जाए, तो इससे लोगों की नींद पर असर हो सकता है। सोते समय टाइट ब्रा या अंडरगार्मेंट पहनने पर ब्लड सर्कुलेशन रुकता है, जिसकी वजह से बॉडी टेंप्रेचर बढ़ सकता है।

मिथक- ब्रा पहनने से ब्रेस्ट का ढीलापन दूर होगा

सच्चाई- इस बात को कोई साइंटेफिक प्रूफ नहीं है। स्तनों का ढीला होना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो उम्र, जीन्स और ब्रेस्ट ऊतक लोच जैसे कारकों से प्रभावित होती है। हालांकि, ब्रेस्ट को सपोर्ट देने के लिए ब्रा जरूर पहनने की सलाह दी जाती है।

मिथक- ब्रा की पट्टियों को कसने से बेहतर फिट मिलेगी

सच्चाई- एक अच्छी तरह से फिट वाली ब्रा शरीर से कसकर चिपकने वाली होती है। हालांकि, पट्टियों को सही तरह से कसने और सही कप साइज होने पर ही ब्रेस्ट को अच्छा सपोर्ट मिलता है।

मिथक- अंडरवायर ब्रा सेहत के लिए है खराब

सच्चाई- अंडरवायर ब्रा से हेल्थ समस्याएं होने का कोई सबूत नहीं है। एक सही फिट वाली ई अंडरवायर ब्रा अच्छे सपोर्ट और शेप देने में मदद कर सकती है।

डिस्क्लेमर: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीकों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें। इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या एक्सपर्ट से सलाह लें।