तेज धूप ने आखों की लालिमा के मरीजों की बढ़ाई संख्या

संतकबीरनगर,निज संवाददाता। धूप और हीटवेव का असर ना सिर्फ चेहरे और स्वास्थ्य पर पड़ रहा है बल्कि इससे आंखें भी बुरी तरह से प्रभावित हो रही हैं। तेज धूप के कारण आंखों में जलन, खुजली और लालिमा की बीमारी हो रही है। इन दिनों ओपीडी में आने वाले मरीजों में हर पांचवा मरीज आंख की बीमारी से परेशान है। ऐसे में नेत्र विभाग में मरीजों की लंबी कातर लग रही है। कई लोग ऐसे होते जिनकी आंखें गर्मियों के मौसम में अक्सर लाल रहती हैं। लेकिन अब हीटवेव व तेज धूप का असर दिखने लगा है। लोगों को डायरिया या फिर आंख में लालिमा हो जा रही है।

शनिवार को अस्पताल में एक हजार मरीजों की ओपीडी चिकित्सकों ने की। इसमें दो सौ मरीज आंख विभाग के शामिल रहे। ऐसे में नेत्र विभाग में मरीजों की कतार लगनी प्रारंभ हो गई है। नेत्ररोग विशेषज्ञ डॉ राम गोपाल ने बताया कि इन समय लोगों की आंख लाल हो जाने का प्रमुख वजह तेज धूप है। ऐसे में लोगों को सावधानी बरतने की आवश्यकता है। उन्होंने बताया कि यदि आंखें लाल हो तो उन्हें आइस पैक से सेकें। अगर आपके पास आइस पैक नहीं है तो आइस क्यूब को कॉटन के रूमाल में बांधकर हल्के हाथों से आंखों पर 5 से 10 मिनट तक प्रेस करें। इससे आंखों को ठंडक पहुंचेगी और जलन की समस्या दूर होगी। आंखों की लालिमा को दूर करने के लिए खीरे के टुकड़ों को काटकर आंखों पर रखें। इसे आधे घंटे तक आंखों पर रहने दें। इस प्रक्रिया को दिन भर में दो बार दोहराएं। खीरे में मौजूद कूलिंग प्रॉपर्टीज आंखों को ठंड पहुंचाती है, जिससे ब्लड वेसल्स में आई सूजन को ठीक करने में मदद मिलती है। बाहर निकलने से पहले चस्मा का प्रयोग करें। बहुत आवश्यक हो तो धूप में बाहर निकलें। आंख पर ठंडें व साफ पानी से छीटा मारें। साफ काटन के कपड़े से साफ करें। एक कपड़ा केवल एक ही व्यक्ति प्रयोग करे। इसके बाद भी यदि राहत न मिलती हो तो नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र से उपचार कराएं ।