विश्व योग दिवस के पूर्व शुरू हुई योगाभ्यास की तैयारियां

बलरामपुर, संवाददाता। 11वें विश्व योग दिवस के पूर्व तैयारी शुरू हो गई है। इंडियन योगा एसोसिएशन उत्तर प्रदेश चैप्टर के चेयरमैन पियूष कांत मिश्र व सचिव अमित गर्ग के दिशा निर्देश में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की 70 दिन पूर्व योग अभ्यास श्रृंखला शुरू किया गया है। जिस कड़ी में सोमवार को वेलनेश सेंटर जिला मेमोरियल हॉस्पिटल में योग शिविर का आयोजन किया गया। जिसमें काफी संख्या में बलरामपुर की प्रतिष्ठित महिलाओं ने प्रतिभाग किया। यह कार्यक्रम 21 जून तक प्रत्येक दिन जिले के विभिन्न स्थानों पर पूर्णरूप से नि:शुल्क आयोजित किया जाएगा। इच्छुक संस्थान व विद्यालय अपने प्रांगण में भी योग शिविर का आयोजन करने के लिए संपर्क कर सकते हैं।

योग गुरू डॉ वीरेन्द्र विक्रम सिंह अवकाश प्राप्त अधिकारी स्टेट बैंक ने उपस्थित लोगों को सूक्ष्म व्यायाम कराने के बाद योगासन, ताड़ासन, वृक्ष आसन, अर्ध चक्रासन, त्रिकोणासन आदि का अभ्यास कराया। साथ ही उन्होंने योग से होने वाले फायदों के बारे में जानकारी दी। कार्यक्रम में कोमल सिंधी, सुनीता, रागिनी, साधना, रेखा, पूनम, प्रभा, शशि गुलाटी व किरन आदि ने प्रतिभाग किया।