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बढ़ती उम्र में जरूरी नहीं है बालों का सफेद होना, एक्सपर्ट बता रहीं हैं एजिंग के साथ हेयर केयर के 8 टिप्स

हॉर्मोन्स में हो रहे बदलाव, दवाइयों का सेवन, शरीर में पोषक तत्वों की कमी और वातावरणीय प्रभावों से आजकल बाल समय से पहले सफेद होने लगे हैं। हालांकि, कुछ आवश्यक चीजों का ध्यान रखते हुए इन्हें रोका जा सकत

Yogita Yadav टीम हेल्थ शॉट्स, नई दिल्लीWed, 5 April 2023 11:03 PM
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एक उचित उम्र के बाद बालों का सफेद होना सामान्य है। आमतौर पर 35 की उम्र के बाद बाल सफेद (hair greying) होना शुरू हो जाते हैं। परंतु शरीर में पोषक तत्वों की कमी खासकर आयरन और कॉपर डिफिशिएंसी, खराब लाइफस्टाइल, स्ट्रेस, केमिकल युक्त हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल, तरह-तरह के केमिकल ट्रीटमेंट, धूम्रपान की लत (smoking) और सूरज की हानिकारक किरणों का सीधा संपर्क समय से पहले बालों को सफेद कर रहा है। हालांकि, बालों का सफेद (grey hair) होना कोई बहुत बड़ी बात नही है, परंतु एक उचित समय के पहले ऐसा होना आपकी लाइफस्टाइल पर एक प्रश्नचिन्ह है। इसलिए इस विषय पर ध्यान देना बहुत जरूरी है। अधिक जानने के लिए इस लिंक पर क्लिक करें - बढ़ती उम्र में जरूरी नहीं है बालों का सफेद होना, एक्सपर्ट बता रहीं हैं एजिंग के साथ हेयर केयर के 8 टिप्स


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