Emotional stress : पेट, कमर और आंखों की समस्या का भी कारण बन सकता है भावनात्मक तनाव, इससे बचना है जरूरी

दुनिया भर में 10 करोड़ से ज्यादा लोग भावनात्मक तनाव के शिकार हैं। भावनात्मक तनाव न केवल किसी भी व्यक्ति में गुस्सा, अकेलापन और एंग्जाइटी की समस्या बढ़ा देता है, बल्कि यह कई शारीरिक समस्याओं को भी जन्म देता है। इनमें सबसे कॉमन हैं बॉडी पेन। यह सिर्फ सिर में ही नहीं होता, बल्कि कमर, हाथ और पैरों में भी हो सकता है। जानिए कैसे भावनात्मक तनाव मांसपेशियों में होने वाले दर्द का कारण बनता है। अधिक जानने के लिए इस लिंक पर क्लिक करें - Emotional stress : पेट, कमर और आंखों की समस्या का भी कारण बन सकता है भावनात्मक तनाव, इससे बचना है जरूरी

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