सर्दियों में बच्चों को नहलाते हुए जरूर रखें इन बातों का ध्यान, जान लें क्या है सही तरीका

हर मौसम की अपनी कुछ कमियां और कुछ फायदे होते हैं। भले ही सर्दियों के मामले में फायदे जरा ज्यादा हों लेकिन चुनौतियां भी कुछ कम नहीं। मौसम में सर्दपन शुरू होते ही हर किसी को एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है। वहीं अगर घर में न्यू बोर्न हो तो जिम्मेदारियां और भी बढ़ जाती हैं क्योंकि सर्दियों में छोटे बच्चों का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। उनके खाने-पीने से लेकर, पहनने-ओढ़ने तक का विशेष ध्यान रखना होता है और इन सब चीजों में थोड़ी सी लापरवाही भी बच्चे की सेहत पर बुरा असर डाल सकती है। इस दौरान बच्चे को नहलाते समय भी बहुत सी बातों का ध्यान रखने की जरूरत होती है। तो चलिए आज नवजात शिशुओं के नहाने से जुड़ी तमाम जरूरी बातों के बारे में जानते हैं।

पानी के टेंपरेचर का रखें ध्यान

सर्दियों के मौसम में छोटे बच्चों को नहलाने के लिए आप जिस पानी का इस्तेमाल कर रहे हैं, उसका टेंपरेचर बहुत ज्यादा मायने रखता है। छोटे बच्चों को ना तो ज्यादा गर्म और ना ही ज्यादा ठंडे पानी से नहलाना चाहिए। उन्हें नहलाने के लिए हमेशा गुनगुने पानी का ही इस्तेमाल करे। इसके लिए आप पानी में अपने हाथ को कुछ देर के लिए डुबोए रखें। अगर पानी जरा सा भी गर्म या ठंडा लगे तो बच्चे को नहलाने से पहले उसका टेंपरेचर एडजस्ट करें।

नहलाने के बाद गर्माहट का रखें ध्यान

सर्दियों में बच्चों को नहलाने के बाद उन्हें गर्माहट देना बहुत जरूरी होता है, वरना बच्चे को सर्दी, जुखाम या जकड़न की समस्या हो सकती है। इसलिए जब भी बच्चे को नहलाएं तो किसी सॉफ्ट टॉवल से उनके शरीर को अच्छी तरह पोंछ कर ही गर्म कपड़े पहनाएं। इसके बाद आप उन्हें कुछ देर के लिए धूप में ले जा सकती हैं या थोड़ी देर हीटर वाले रूम में ले कर बैठ सकती हैं।

पानी में मिलाएं नारियल या सरसों का तेल

सर्दियों के मौसम में गर्म पानी से नहलाने की वजह से कभी-कभी बच्चे के शरीर पर रैशेज हो जाते हैं या स्किन काफी ड्राई होने लगती है। ऐसे में इन सभी स्किन प्रॉब्लम्स से बचने के लिए, बच्चे को नहलाने वाले पानी में दो-तीन बूंद नारियल या सरसों का तेल मिला दें। इसके उनकी स्किन ड्राई भी नहीं होगी और मॉइश्चर की वजह से स्किन रैशेज की प्रॉब्लम भी नहीं आएगी।

जानें कैसा हो नहलाने का तरीका

ठंड के मौसम में बच्चे को नहलाने से पहले हल्के गुनगुने तेल से उसके शरीर की मालिश जरूर करें। इससे बच्चे के शरीर में गर्माहट बनी रहेगी। बेस्ट रहेगा कि आप बच्चे की मालिश धूप में करें लेकिन अगर बाहर धूप नहीं निकली है या हवा ज्यादा चल रही है तो आप कमरे में भी बच्चे की मालिश कर सकती हैं। हालांकि इस दौरान बच्चे के शरीर पर कपड़ा भी ढक दें ताकि उसे ठंड ना लगे।

अब नहलाने के लिए सबसे पहले बाथ टब में हल्का गुनगुना पानी भरें। इसमें नारियल या सरसों के तेल की दो से तीन बूंदे मिला दें। अब बच्चे को टब में रखें और फिर पैरों की तरफ से हल्के हाथों से नहलाना शुरू करें। नहलाने के बाद बच्चे को तुरंत किसी बड़ी और सॉफ्ट टॉवल में लपेटकर ही कमरे में ले जाएं। बच्चे के बदन को अच्छे से पोंछ लें और इस पर मॉइश्चराइजर या ऑयल अप्लाई करें। इसके बाद बच्चे को गर्म कपड़े पहनाएं।

जानें कितनी बार नहलाना है ठीक

सर्दियों के मौसम में जरूरी नहीं है कि आप बच्चे को रोज-रोज नहलाएं। आप हफ्ते में दो या तीन बार बच्चे को नहला सकती हैं। अगर आपको सफाई ज्यादा पसंद है और बच्चे को बिना नहलाए आपका मन नहीं मानता तो आप बच्चे को क्लीन करने के लिए वाइप्स या कॉटन के गीले कपड़े का इस्तेमाल कर सकती हैं।