डॉक्टर ने बताया न्यू मॉम को हो जाए सर्दी-जुकाम तो कैसे रखें मां और बच्चे का ध्यान

सर्दियों का मौसम वायरल और इंफेक्शन लेकर आता है। इस मौसम में अक्सर सर्दी-जुकाम, खांसी जैसी समस्या होने लगती है। खासतौर पर न्यू मॉम को सर्दी-जुकाम होने पर विशेष सावधानी की जरूरत होती है। क्योंकि उन्हें खुद के साथ बच्चे की भी सेहत का ख्याल रखना होता है। कई बार घर की बुजुर्ग महिलाएं कंफ्यूज कर देती हैं। ऐसे में सोशल मीडिया पर बच्चों की डॉक्टर ने न्यू मॉम के लिए टिप्स दिए हैं, जिससे वो खुद का और बच्चे का ध्यान रख सकें।

नहाना है जरूरी

सर्दी-जुकाम हुआ है तो न्यू मॉम को अपनी साफ-सफाई का खास ध्यान रखने की जरूरत होती है। रोजाना कपड़े बदलना, हाथ, मुंह साफ करना और नहाना जरूरी है। हालांकि ज्यादा ठंड होने पर नहाने से बचें लेकिन सफाई का खास ध्यान रखें। जिससे बच्चे को इंफेक्शन ट्रांसफर ना हो।

छोटे बच्चे की सफाई का भी रखें ध्यान

बच्चा छोटा है फिर भी उसके कपड़े बदलना और स्पंजिंग जरूर करें। जिससे कि बैक्टीरिया या वायरस ना पनपे।

हाथों की सफाई जरूर रखें

पूरे दिन में हाथों को धोना और साफ रखना जरूरी है। जिससे कि छोटे बच्चे को उठाने या खिलाते वक्त किसी तरह के बैक्टीरिया या वायरस ट्रांसफर ना हो।

ब्रेस्टफीड जरूर करवाएं

मां को बच्चे से सर्दी-जुकाम ट्रांसफर होने के लिए मां का दूध जिम्मेदार नहीं होता। बल्कि मां का दूध बच्चे के लिए इम्यूनिटी डेवलप करने में मदद करता है। सर्दी-जुकाम के लक्षण डेवलप होने तक शरीर में वायरस प्रवेश कर चुका होता है और बच्चे को भी ट्रांसफर हो चुका रहता है। लेकिन जैसे ही सर्दी के लक्षण दिखने लगते हैं तो उसके बाद शरीर में एंटीबॉडी बनने लगती है। ऐसे वक्त में बच्चे को ब्रेस्टफीड जरूर करवाएं। जिससे वो एंटीबॉडीज बच्चे को मिल सके और इम्यूनिटी बूस्ट हो।