शिवांगी जोशी को 24 साल की उम्र में हुआ किडनी इंफेक्शन, जानिए संक्रमण के लक्षण और कारण

टीवी एक्ट्रेस शिवांगी जोशी (Shivangi Joshi) को हाल ही में किडनी इंफेक्शन हुआ था। एक्ट्रेस ने इस संक्रमण का इलाज करवाया है और अब वह धीरे-धीरे रिकवर हो रही हैं। इसी बीच उन्होंने अपने एक इंस्टाग्राम पोस्ट के जरिए सभी को खूब सारा पानी पीने की सलाह दी है। वैसे तो ये बीमारी अक्सर बड़ी उम्र के लोगों में देखी जाती थी, लेकिन अब लाइफस्टाइल में गलतियों के कारण कम उम्र के लोग भी इसका शिकार हो रहे हैं। अब ऐसे में ये जानना बेहद जरूरी है कि आखिर संक्रमण का कारण और लक्षण क्या हैं। इसी के साथ इस आर्टिकल में बताएंगे कि कैसे आप संक्रमण से खुद का बचाव कर सकते हैं।

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किडनी इंफेक्शन होने का कारण 

किडनी इंफेक्शन बैक्टीरिया या वायरस के कारण होता है। रिपोर्ट्स की मानें तो अधिकांश किडनी इंफेक्शन मूत्राशय के संक्रमण के रूप में शुरू होते हैं जो आपके एक या दोनों किडनी को संक्रमित करने के लिए ऊपर की ओर बढ़ते हैं। अधिकतर, संक्रमण बैक्टीरिया के कारण होता है जो आमतौर पर आपकी आंत में रहते हैं। वहीं कुछ मामलों में आपका ब्लड आपके शरीर के दूसरे हिस्से से बैक्टीरिया या वायरस को आपके किडनी तक ले जा सकता है।

किडनी इंफेक्शन के लक्षण 

-बुखार
- ठंड लगना
- पेशाब के समय जलन या दर्द
- बार-बार पेशाब आना
- कमर, साइड या पेट और जांघ के बीच में दर्द होना
- थकान या उल्टी
- पेशब में पस या खून का आना 
- पेशाब से गंदी बदबू आना
- पेट दर्द

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कैसे करें खुद का बचाव

खुद को हाइड्रेट रखें- लिक्विड आपके शरीर से बैक्टीरिया को यूरिन के जरिए बाहर निकालने में मदद करते हैं।  ऐसे में खूब सारा पानी, छाछ, नारियल पानी और पानी वाले फल खाना अच्छा है। 

यूरिन ना रोकें- अगर आप पेशाब आ रहा है तो इसे बिल्कुल भी ना रोकें। 

जननांग में प्रोडक्ट के इस्तेमाल से बचें- रिपोर्ट्स की मानें तो जननांग क्षेत्र में डिओडोरेंट स्प्रे जैसी चीजें परेशान कर सकती हैं। इसलिए इन चीजों से बचना बेहतर है।

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डिस्क्लेमर: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीकों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें। इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या एक्सपर्ट से सलाह लें।