घर में जरूर लगाएं ये 5 औषधीय पौधे, दवा से ज्यादा होते हैं असरदार

हर किसी के घर पर एक या दो पौधे जरूर लगे होते हैं। वहीं जो लोग प्लांट लवर होते हैं वह हर तरह के पौधे को लगाना पसंद करते हैं। अगर आप भी घर पर कुछ नए पौधों को लगाने की सोच रहे हैं तो ऐसे पौधे लगाएं जो सेहत को फायदा पहुंचा सकें। यहां पर हम 5 औषधीय पौधों के बारे में बता रहे हैं। जो बिना किसी तामझाम के घर पर आसानी से लगाए जा सकते हैं। देखिए, इन पौधों की लिस्ट-

एलोवेरा का पौधा

आयुर्वेद में एलोवेरा को औषधीय पौधों के राजा कहा जाता है। कई समस्याओं से निपटने के लिए आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। इस घर पर आसानी से लगाया जा सकता है। ये एक ऐसा पौधा है जिसे बहुत ज्यादा देखभाल की जरूरत नहीं होती। इसका इस्तेमाल कुछ लोग स्किन केयर में करते हैं। तो वहीं कहा जाता है कि किसी भी तरह के अंदरूनी दर्द से निपटने के लिए एलोवेरा को गर्म करके बांध सकते हैं। ऐसा करने से आराम मिलता है।

तुलसी का पौधा

तुलसी का पौधा हर भारतीय घर में आसानी से मिल जाता है। अगर आपके घर में ये पौधा नहीं है तो जरूर लगाएं। क्योंकि इसका धार्मिक महत्व होने के अलावा ये एक बेहतरीन औषधीय पौधा है। तुलसी की मजबूत खुशबू बैक्टीरिया के विकास को रोकने के लिए काफी होती है। इसके अलावा सर्दियों में इसकी पत्तियों का इस्तेमाल चाय में किया जा सकता है। इससे गले की खराश, दर्द या फिर खांसी से निपटा जा सकता है।

सदाबहार फूल का पौधा

सदाबहार फूल का पौधे को किसी भी खास देखभाल की जरूरत नहीं है। एक बार जब आप इसे घर में लगा लेते हैं तो ये अच्छे से बढ़ना चालू हो जाता है। इसके फूल सफेद या बैगनी और गुलाबी रंग के होते हैं। सदाबहार के पत्तों में एल्कलॉइड गुण होते हैं जो बढ़े हुए ब्लड शुगर को कम करने में मदद करते हैं।

सहजन या मुनगा का पौधा

सहजन एक फेमस पौधा है। अच्छी बाज ये हैं कि इसे भी आसानी से घर में लगाया जा सकता है। इसे पौधे के पत्ते छोटे और गोल होते हैं और फूल सफेद होते हैं। इसके फूल, पत्ते और फल का खाने में इस्तेमाल किया जाता है। इसकी पत्तियों की चाय बनाई जा सकती है, जो इम्यूनिटी बूस्ट करने में मदद करती है।

पूदीना का पौधा

पूदीना का पौधा घर पर लगाएं। यह ताजा सुगंधित औषधीय पौधा कई तरह से इस्तेमाल किया जाता है। कम देखभाल के साथ ही आप खूब घने पूदीना को लगा सकते हैं। इसकी चाय पीने से मूड बेहतर होता है और पाचन तंत्र दुरुस्त हो जाता है।