खूब खाइये छठ पूजा का प्रसाद, रोगों से मिलेगी राहत

भागलपुर, वरीय संवाददाता। छठ पूजा का प्रसाद खूब खाइए। इससे रोगों से राहत मिलेगी। अस्थमा, पाचन तंत्र, डाइजेशन, संक्रमण आदि पीड़ित को प्रसाद खाने से फायदा होगा। ऐसा शास्त्रों में लिखा हुआ है। संकट मोचन दरबार के पंडित चंद्रशेखर झा ने बताया कि इस पर्व में जो प्रसाद चढ़ता है, वह सेहत के लिए काफी लाभदायक है। इसमें कई तरह के पकवान बनाए जाते हैं और कई तरह के फल सूर्य देव को अर्पण किए जाते हैं। पर्व में ठेकुआ विशेष रूप से चढ़ाया जाता है। जिसे गुड़ और आटे से बनाया जाता है। छठ की पूजा इसके बिना अधूरी मानी जाती है। चंद्रशेखर झा ने बताया कि छठ के साथ सर्दी की शुरुआत हो जाती है और ऐसे में ठंड से बचने और सेहत को ठीक रखने के लिए गुड़ खाना बेहद फायदेमंद होता है। पूजा में प्रसाद के तौर पर केले का पूरा गुच्छा चढ़ाया जाता है। सर्दियों के मौसम में बच्चों में गैस की समस्या बढ़ जाती है। ऐसे में केला उनके लिए लाभदायक है। उन्होंने बताया कि सूर्य की कृपा से ही फसल उत्पन्न होती है और इसलिए छठ में सूर्य को सबसे पहले नई फसल का प्रसाद चढ़ाया जाता है। जिसमें गन्ना उसमें एक फसल है। गन्ना का सेवन भी लोगों के लिए लाभदायक है। इसके अलावा मौसम में बदलाव के कारण होने वाले सर्दी जुकाम की समस्या से नारियल बचाता है। इसमें कई तरह के पौष्टिक तत्व मौजूद हैं जो इम्यून सिस्टम को बेहतर रखने में मदद करता है।

आंवला खाने से भी लोगों को होता है फायदा

जगन्नाथ मंदिर के पंडित सौरभ कुमार मिश्रा ने बताया कि आंवला का सेवन करना शास्त्रों में फायदेमंद माना गया है। इसके सेवन से बीपी, डायबिटीज के मरीजों को लाभ पहुंचता है। इसके साथ हल्दी एंटीबायोटिक का काम करता है। जो सर्दी-खांसी को दूर करता है व रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ता है। इसके साथ डाभ नींबू का सेवन बदलते मौसम में बीमारियों से लड़ने के लिए तैयार करता है।

नारियल व सिंघाड़ा खाना लोगों के लिए लाभदायक

फिजिशियन डॉ. विनय कुमार झा ने बताया कि छठ पूर्व में फल चढ़ाया जाता है। हर फल की अपनी खासियत है। नारियल व नारियल पानी पीने से विटामिन व मिनरल्स मिलता है। यह शरीर के लिए काफी लाभदायक है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट भी होता है। इसके साथ सिंघाड़ा में पानी होता है। जो शरीर में पानी की कमी को दूर करता है।