पुलिस कर्मियों को तनाव मुक्त रहने की दी जानकारी

पुलिस लाइन सभागार में हैप्पीनेस प्रोग्राम का आयोजन किया गया। जिसमें मनोचिकित्सक डॉ कुलदीप सिंह चौहान ने पुलिस कर्मियों को मानसिक तनाव के लक्षणों एवं तनाव मुक्त रहने के बारे में जानकारी दी। जनपद में लगातार पुलिस कर्मियों द्वारा की जारी आत्महत्या के बाद हिन्दुस्तान ने पुलिस कर्मियों को तनाव से मुक्त रहने के लिए कार्यशाला का आयोजन करने का मुद्दा उठाया था। जिसके बाद अब पुलिस कर्मियों की कार्यशाला का आयोजन शुरू हो गया है। रविवार को डॉ.चौहान ने बताया गया कि चिंता और तनाव आपकी प्रगति में बाधक हो सकते हैं। तनाव के लक्षणों में अत्यधिक चिंता एवं नकारात्मक विचार, नींद की समस्या, घबराहट और बेचैनी, हाथ या पैर में कम्पन आदि प्रमुख होते हैं । आपके दोस्त या परिजनों में इस प्रकार के लक्षण दिखाई देने पर उचित परामर्शदाता से संपर्क करना चाहिए। कार्यक्रम के दौरान नियमित योग एवं व्यायाम करने वालों से प्रश्न पूछे गए। इस दौरान महिला थाना में नियुक्त एचएम वीरेंद्र कुमार और थाना शहजादनगर में नियुक्त महिला सिपाही कविता यादव को नकद पुरुस्कार एवं प्रशस्ति पत्र देकर सम्मानित किया गया। इस दौरान अपर पुलिस अधीक्षक अतुल कुमार श्रीवास्तव आदि मौजूद रहे।