ब्लड प्रेशर,शुगर से निजात को कराया योग

मिर्जापुर,संवाददाता।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में मंगलवार को नगर के नारघाट स्थित लाला लाजपत राय शहीद उद्यान में योग शिविर के पांचवे दिन योगाचार्य प्रमोद चंद्र अग्रवाल ने योगाभ्यास कराया। स्त्री-पुरुष, सीनियर सिटीजन को ब्लड प्रेशर, शुगर, मांसपेशियों एवं हड्डियों के दर्द, घुटने का दर्द, कमर दर्द, हाथों में दर्द, नसों में दर्द से निजात दिलाने के लिए अनेक योगों का अभ्यास कराया । इसके अतिरिक्त अनुलोम-विलोम, कपालभाति, भस्सिका, उज्जयी, भ्रामरी, शीतली प्राणायाम इत्यादि भी कराए गये। शिविर में गोविंद शर्मा, कैलाश महेश्वरी, कमल किशोर पांडेय, कृष्ण मोहन गोस्वामी, दुर्गा प्रसाद मिश्रा, यशवंत कुमार सिंह, लखन पवाधा, विजय मुंदड़ा आदि रहे ।