क्या हाई बीपी का चेहरे पर भी पड़ता है बुरा असर? जानें क्या होते हैं नुकसान
Side effects of high blood pressure on skin: क्या आप ये बात जानते हैं ब्लड प्रेशर ना सिर्फ आपकी दिल की सेहत पर असर डालता है बल्कि उसका असर आपकी त्वचा पर भी पड़ता है। आइए जानते हैं कैसे।
क्या हाई बीपी का चेहरे पर भी पड़ता है बुरा असर
आपने अकसर सुना होगा कि हाई बीपी दिल की सेहत को खराब करके हार्ट अटैक और स्ट्रोक का कारण बनता है। लेकिन क्या आप ये बात जानते हैं ब्लड प्रेशर ना सिर्फ आपकी दिल की सेहत पर असर डालता है बल्कि उसका असर आपकी त्वचा पर भी पड़ता है। आइए जानते हैं कैसे।
क्या होता है उच्च रक्तचाप
उच्च रक्तचाप को हाइपरटेंशन के नाम से जाना जाता है। यह एक सामान्य स्थिति है जो शरीर की धमनियों को प्रभावित करती है। लंबे समय तक उच्च रक्तचाप बने रहने से रक्त वाहिकाओं की दीवारों को नुकसान पहुंच सकता है। जिससे दिल का दौरा या स्ट्रोक जैसी गंभीर स्थितियां पैदा हो सकती हैं।
चेहरे पर लालिमा
उच्च रक्तचाप के कारण चेहरे पर लालिमा आ सकती है। हालांकि, चेहरा लाल होने के पीछे कई बार अन्य कारण जैसे व्यायाम, गर्मी, भावनात्मक तनाव, मसालेदार भोजन या शराब का सेवन भी हो सकते हैं।
स्किन पतली और कमजोर
लंबे समय तक हाई ब्लड प्रेशर बने रहने से स्किन पतली और कमजोर हो सकती है। जिसकी वजह से चोट लगने या घाव बनने का खतरा बढ़ जाता है। ऐसी त्वचा पर लगा घाव भरने में भी समय लगाता है।
मुंहासे
हाई ब्लड प्रेशर का सीधा संबंध मुंहासे और सोरायसिस जैसे त्वचा से संबंधी रोगों से तो नहीं पाया गया है, लेकिन माना जाता है कि यह इन बीमारियों के होने का खतरा बढ़ा सकता है।
डल ड्राई स्किन
हाई ब्लड प्रेशर की समस्या ब्लड सर्कुलेशन को प्रभावित करके त्वचा तक पोषक तत्वों और ऑक्सीजन को पहुंचने में बाधा डाल सकती है। जिससे त्वचा डल और रूखी लगने लगती है।
ये हैं बीपी को कंट्रोल रखने के उपाय
त्वचा की चमक और सेहत को बनाए रखने के लिए अपने बीपी को कंट्रोल रखें। अपने रूटीन में वर्कआउट, वजन कंट्रोल रखना, नमक और शराब का कम सेवन और तनाव से बचना शामिल करें।