मखाने की बर्फी है फलाहारी व्रत का खास व्यंजन, जानिए इसे बनाने का तरीका और फायदे

सावन में हम सभी कई व्रत रखते हैं। व्रत में आप केवल कुछ सीमित व्यंजन ही खा पाती हैं, वहीं जो लोग डाइट का विशेष ध्यान रखते हैं वे व्रत में खाये जानें वाले कई व्यंजनों से भी परहेज करते हैं। ऐसे में पूरे दिन बिना कुछ हेल्दी खाये ऊर्जा की कमी हो जाती है और आपकी सेहत बिगड़ सकती है। सावन में व्रत के दौरान साबूदाना खीर, खिचड़ी और हलवा के अलावा कुछ नया ट्राई करना चाहती हैं तो इस बार मखाना बर्फी को उपवास व्यंजनों में शामिल करें। अधिक जानने के लिए इस लिंक पर क्लिक करें - मखाने की बर्फी है फलाहारी व्रत का खास व्यंजन, जानिए इसे बनाने का तरीका और फायदे

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