चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए ट्राई करें ये कोरियन फेस पैक, चिया सीड्स से होता है तैयार

सेहत के साथ ही स्किन के लिए भी चिया सीड्स काफी ज्यादा फायदेमंद होते हैं। एंटी ऑक्सीडेंट, ओमेगा-3 फैटी एसिड, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, प्रोटीन, कैल्शियम की अच्छी मात्रा होती है। पानी नें इन बीजों को भिगोने से ये फूल जाते हैं और जैली जैसे दिखते हैं। कोरियन महिलाएं इन बीजों की मदद से फेस पैक तैयार करती हैं। इन बीजों से बने फेस पैक से स्किन को चमकाने में मदद मिलती है। इन दिनों सोशल मीडिया पर एक वीडियो वायरल हो रही है जिसमें एक कोरियाई महिला चिया सीड्स से बने फेस पैक का इस्तेमाल करती है। इस पैक को लगाने से स्किन पर चमक आ जाती है। यहां जानिए इस फेस पैक को बनाने का तरीका-

कैसे बनाएं ये वायरल फेस मास्क (Tips To Make Korean Face Mask)

इस पैक को बनाने के लिए आपको सिर्फ दो चीजों की जरूरत होती है, चिया चीड्स और दूध। पैक बनाने के लिए दो चम्मच चिया सीड्स को जरूरत मुताबिक दूध मिलाएं। इसे अच्छे से मिक्स करें और कम से कम एक घंटे के लिए भिगोकर रख दें। जब ये बीच अच्छे से फूल जाए तो इसे दोबारा से मिक्स करें। अब ये पैक तैयार है ।

कैसे लगाएं ये फेस पैक (How to Apply this Face Pack)

चेहरे पर इस फेस पैक को लगाने के लिए सबसे पहले अपने चेहरे को अच्छे से साफ करें। स्किन साफ करने के लिए क्लींजिंग मिल्क का इस्तेमाल कर सकते हैं।  जब चेहरा पूरी तरह से साफ हो जाए तो कोरियन फेस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं। 20-25 मिनट तक लगा रहने दें और फिर स्किन को साफ करें।

यह भी पढ़ें: पिंपल और दाग-धब्बों को हल्का कर देगा ये फेस मास्क, बस रोज वाटर में मिलाएं ये चीज