सर्दियों में एक्ने-पिंपल की समस्या बढ़ गई है तो ऐसे पाएं छुटकारा

विंटर में कुछ लोगों में एक्ने की समस्या बढ़ जाती है। ऑयली स्किन के साथ ही ड्राई स्किन वालों को भी ठंड के मौसम में कई बार एक्ने की प्रॉब्लम झेलनी पड़ती है। जिसका कारण होता है सीबम का प्रोडक्शन। दरअसल, सर्दियों में स्किन बाहरी ठंडी हवा की वजह से ड्राई होने लगती है। ड्राईनेस से खुद को प्रोटेक्ट करने के लिए स्किन सीबम का प्रोडक्शन बढ़ा देती है। जिससे ऑयली स्किन वालों के साथ ही ड्राई स्किन वालों की भी मुश्किल बढ़ जाती है और एक्ने, पिंपल निकलना शुरू हो जाते हैं।

क्यों होते हैं सर्दियों में एक्ने

ठंड में जब सीबम का प्रोडक्शन स्किन में बढ़ जाता है और आपस में स्किन सेल्स चिपक जाते हैं। जिससे पोर्स बंद होने लगते हैं और एक्ने, पिंपल ज्यादा निकलना शुरू हो जाते हैं। ऐसे में जानना जरूरी है कि एक्ने की इस प्रॉब्लम से कैसे निपटा जाए।

चेहरे को बार-बार हाथ से छूने से बचें

स्किन को ड्राईनेस से बचाएं और मॉइश्चराइज रखने के साथ ही हाइड्रेट रखें। सर्दियों में हीटर, ब्लोअर में रहने, गर्म पानी से मुंह धोने की वजह से स्किन का हाइड्रेशन खत्म होने लगता है। इसलिए स्किन को ड्राईनेस से बचाएं।

इन घरेलू उपाय से एक्ने से पाएं राहत

एलोवेरा जेल से पाएं राहत

सर्दियों में बार-बार एक्ने निकल आ रहे हैं तो एलोवेरा जेल को रात में लगाकर सुबह मुंह धो लें। ये ना केवल ऑयल को कंट्रोल करता है, एक्ने से राहत देता है बल्कि स्किन में हो रही जलन को भी दूर करता है।

पिंपल पर लगाएं ये फेस पैक

चेहरे के जिन हिस्सों पर पिंपल या एक्ने निकले हों, उन जगहों पर इस फेस पैक को लगाएं। फेस पैक बनाने के लिए दालचीनी पाउडर एक चम्मच लेकर उसमे मेथी का पाउडर मिलाएं करीब एक चम्मच और साथ में शहद और नींबू के रस की कुछ बूंद मिलाकर गाढ़ा चिपचिपा सा पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट को केवल पिंपल और दानों पर लगाकर छोड़ दें। दो से तीन घंटे या रातभर के बाद पानी से साफ कर लें। पिंपल खत्म करने में ये फेस पैक मदद करेगा।

ओट्स का फेस पैक

ओट्स का पाउडर, शहद और दही को बराबर हिस्सों में लेकर पेस्ट बनाएं और चेहरे पर लगाएं। ये स्किन को जलन से राहद देने और पिंपल दूर करने में मदद करेगा।