आने वाली सर्दियों में है शादी तो आज से ही फॉलो करें ये 4 टिप्स, चेहरे का निखार देख थम जाएंगी लोगों की निगाहें

अपनी शादी को ले कर हर लड़की ढेरों सपने सजाती है। ये उसके जीवन के सबसे अहम दिनों में से एक होता है और इस स्पेशल दिन पर वो सबसे ज्यादा खूबसूरत दिखना चाहती है। इसके लिए महीने भर पहले से ही तैयारियां भी शुरू हो जाती हैं। वो परफेक्ट आउटफिट का सिलेक्शन हो, ज्वैलरी हो या मेकअप। यूं तो सही मेकअप दुल्हन की खूबसूरती को बढ़ाकर उसके लुक को और एन्हांस करने का काम करता है। लेकिन अच्छे मेकअप के लिए स्किन का नेचुरली ग्लोइंग और बेदाग होना भी जरूरी है। ऐसी स्किन पर मेकअप भी अच्छा लगता है और नेचुरली ग्लोइंग स्किन हमेशा ही सुंदर दिखती है। अगर आने वाले सीजन में आपकी भी शादी होने वाली है तो आप भी अभी से ही स्किनकेयर की कुछ खास आदतें अपने रूटीन में शामिल कर सकती हैं ताकि आपकी स्किन भी इस स्पेशल दिन पर ग्लोइंग लगे।

सीटीएम (CTM) + सनस्क्रीन रूटीन को जरूर करें फॉलो

सीटीएम यानी क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग स्किनकेयर के सबसे बेसिक स्टेप्स हैं। अगर अभी तक आप इन्हें फॉलो करने में आनाकानी करती आई हैं तो आज से ही इन्हें रेगुलरली फॉलो करना शुरू कर दें। ये बेसिक स्टेप्स आपकी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं। इन्हें लगाने के बाद सनस्क्रीन अप्लाई करना ना भूलें। ठंड के मौसम में भी सनस्क्रीन लगाना बेहद जरूरी होती है। हालांकि अपनी स्किन के मुताबिक सही प्रोडक्ट्स का चयन करना बेहद जरूरी है। इसके लिए आप डर्मेटोलॉजिस्ट की सलाह ले सकती हैं।

हाइड्रेशन और प्रॉपर डाइट का रखें ख्याल

आपने सुना ही होगा कि आप जो खाते हैं उसका असर साफ आपके चेहरे पर भी दिखाई देता है। चेहरे पर जितना भी कुछ लगा लो, अगर डाइट ठीक नहीं है और शरीर को प्रॉपर हाइड्रेशन नहीं मिल रही है तो चेहरे का ग्लो गायब ही रहेगा। ऐसे में शादी से पहले जितने भी दिन बचे हैं, उन दिनों पर्याप्त मात्रा में पानी पीएं और जितना हो सके घर का बना खाना ही खाएं। साथ ही, अपनी डाइट में ज्यादा से ज्यादा हरी सब्जियां और रंग-बिरंगे फलों को शामिल करें। इसके साथ ही सब्जियों और फलों के जूसों को भी आपको अपनी डाइट का हिस्सा बना ही लेना चाहिए।

होम मेड फेसपैक को बनाएं रूटीन का हिस्सा

अपनी स्किन को क्लियर और ग्लोइंग बनाने के लिए केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट्स की जगह आप घर पर बने होममेड मास्क अप्लाई कर सकती हैं। हमारी दादी-नानी के ये घरेलू नुस्खे बिना किसी साइड इफेक्ट के स्किन को ग्लोइंग बनाने का काम करते हैं। आप अपनी स्किन पर बेसन, एलोवेरा, दही, हल्दी, गुलाबजल, बादाम का तेल, शहद और मुल्तानी मिट्टी जैसे सेफ और सूदिंग इंग्रीडिएंट्स से तरह तरह की फेस पैक बनाकर अप्लाई कर सकती हैं।

सही रखें नहाने का तरीका

धीरे-धीरे मौसम में ठंडक बढ़ने लगी है। कुछ ही दिनों में सर्द माहौल होने वाला है जिसमें नहाना बड़ा ही मुश्किल काम लगता है। ठंडे-ठंडे पानी की जगह लोग गर्म से नहाना शुरू कर देते हैं। हालांकि गर्म पानी स्किन के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं होता है। ये स्किन को और ज्यादा रफ और ड्राई बना देता है इसलिए नहाने के लिए हमेशा गुनगुने पानी का ही इस्तेमाल करें। नहाने के बाद शरीर पर अच्छे से सूदिंग लोशन या बॉडी ऑयल अप्लाई करें। इससे आपकी स्किन हेल्दी और ग्लोइंग बनी रहेगी। इसके साथ ही नहाने के लिए हार्ष साबुन का इस्तेमाल करने से बचें।