भारी पड़ सकता है खुद ब्यूटी एक्सपर्ट बनना; जानें स्किन पर क्या लगाएं, क्या नहीं

पिछले कुछ सालों में DIY (Do it yourself) स्किन केयर का चलन बढ़ा है। जैसा कि नाम से स्पष्ट है डीआईवाई यानी त्वचा की देखभाल के लिए प्राकृतिक चीजों की मदद से खुद उत्पाद तैयार कर त्वचा की देखभाल में उसका इस्तेमाल करना। ये उत्पाद ऑनलाइन या पुस्तकों में उपलब्ध जानकारी, निर्देशों और सामग्री का उपयोग करके हम स्वयं तैयार कर लेते हैं। आमतौर पर DIY के तहत लोग त्वचा की देखभाल, बालों की देखभाल वाले उत्पाद, जैसे मास्क, क्लींजर और तेल बना लेते हैं। विशेषज्ञ बताते हैं कि यह जरूरी नहीं है कि त्वचा की देखभाल के लिए प्राकृतिक चीजों से स्वयं तैयार किया गया उत्पाद सभी लोगों के लिए फायदेमंद हो। कुछ प्राकृतिक सामग्रियां त्वचा को नुकसान भी पहुंचा सकती हैं।

क्या कहते हैं शोध?

जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी एंड स्किन केयर में प्रकाशित शोध के मुताबिक खुद तैयार करने के कारण डीआईवाई सौंदर्य उत्पाद का मूल्य भले ही कम हो सकता है, लेकिन इनकी सामग्री कुछ लोगों की त्वचा को खतरनाक रूप से नुकसान भी पहुंचा सकती है। दरअसल, सभी व्यक्ति की त्वचा की प्रकृति अलग-अलग होती है और डीआईवाई ब्यूटी प्रोडक्ट के इस्तेमाल से एलर्जी होने की आशंका की प्रमुख वजह यही है। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ कॉस्मेटिक साइंस के अध्ययन के अनुसार डीआईवाई उत्पादों में प्रीजर्वेटिव्स का इस्तेमाल नहीं होता और इस वजह से इनके जल्दी खराब होने और त्वचा के संक्रमित होने का खतरा सबसे अधिक होता है।

सही जानकारी है जरूरी

निम्स मेडिकल कॉलेज और अस्पताल के डिपार्टमेंट ऑफ डर्मेटोलॉजी में असिस्टेंट प्रोफेसर डॉ. ऋषभ राज शर्मा बताते हैं, ‘इन दिनों सोशल मीडिया और इंटरनेट पर बहुत सारी डीआईवाई स्किन केयर टिप्स उपलब्ध हैं। पर, ये सभी सुरक्षित और असरदार नहीं होतीं। हर घरेलू चीज आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद नहीं हो सकती है। हमें हमेशा त्वचा की देखभाल में इस्तेमाल की जाने सामग्रियों के बारे में सही जानकारी होनी चाहिए और कुछ सामग्रियों से बचना भी चाहिए।'

क्या हो सकता है नुकसान

एलर्जी और जलन: हर किसी की त्वचा अलग होती है। रूखी त्वचा वाले लोगों को कुछ खट्टी सामग्री जैसे नीबू, टमाटर, सिरका नुकसान पहुंचा सकते हैं।

पीएच असंतुलन: त्वचा का प्राकृतिक पीएच संतुलन 4.5 से 5.5 के बीच होता है। नीबू या बेकिंग सोडा इस संतुलन को बिगाड़ सकते हैं।

संक्रमण का खतरा: कुछ डीआईवाई रेसिपी में बिना प्रिजर्वेटिव वाले मिश्रण होते हैं। इसके कारण बैक्टीरिया पनपने का डर बना रहता है। इससे त्वचा पर संक्रमण होने की आशंका कई गुना बढ़ जाती है।

असमान असर: घर में बनाए गए स्किन केयर प्रोडक्ट्स में सामग्री की मात्रा तय नहीं होती है। इससे वे कभी प्रभावी साबित होते हैं, तो कभी त्वचा को नुकसानदेह।

इन्हें बनाएं हिस्सा

एलोवेरा जेल: यह त्वचा को नमी देकर आराम पहुंचाता है।

शहद: इसमें प्राकृतिक रूप से बैक्टीरिया से लड़ने की शक्ति है और यह त्वचा को जरूरी नमी भी प्रदान करता है।

दही: इसमें लैक्टिक एसिड होता है, जो मृत त्वचा से छुटकारा दिलवाने में मदद करता है।

नारियल तेल: यह रूखी त्वचा के लिए अच्छा मॉइस्चराइजर है।

बचें इनके इस्तेमाल से

नीबू: नीबू में साइट्रिक एसिड होता है, जो त्वचा को ज्यादा संवेदनशील बना सकता है। इसे लगाने से सनबर्न और रैशेज हो सकते हैं।

बेकिंग सोडा: बेकिंग सोडा त्वचा के प्राकृतिक तेल को खत्म कर सकता है, जिससे त्वचा रूखी हो सकती है। त्वचा पर खुजली और लाल चकत्ते भी हो सकते हैं।

टूथपेस्ट: मुहांसों पर टूथपेस्ट लगाने से त्वचा रूखी हो जाती है। टूथपेस्ट लगाने से जलन महसूस हो सकती है। इसमें मौजूद केमिकल्स त्वचा को हानि पहुंचा सकते हैं।

शुगर स्क्रब: चेहरे की त्वचा बहुत नाजुक होती है, जबकि चीनी के दाने खुरदुरे होते हैं। इससे माइक्रो-टियर हो सकते हैं और त्वचा में जलन व इंफेक्शन हो सकती है।

सिरका: सिरके का पीएच बहुत ज्यादा अम्लीय होता है। बिना पतला किए हुए इसे लगाने से त्वचा जल सकती है। त्वचा की लालिमा बढ़ सकती है। गंभीर मामलों में घाव भी हो सकते हैं।

अंडा: डीआईवाई फेस मास्क में अंडे का इस्तेमाल खूब किया जाता है। पर, इसमें मौजूद बैक्टीरिया इंफेक्शन फैला सकते हैं। खासकर अगर आपकी त्वचा कटी या जली हुई हो। मुहांसों के ऊपर अंडे वाला फेस मास्क लगाने से भी समस्या हो सकती है।